Barselona: Новая страница...

NADEZHDA 266

ДОБРОЕ УТРО!!!!!!! С ОТВЕСИКОМ!!!!!! МИНУС ВСЕГДА ЛУЧШЕ ЧЕМ ПЛЮС!!!!!!!!!!! :-)

Barselona

olgasone4ko писал(а):

2кг тоже очень хорошо! У меня депресняк начинается когда до 75 кг дохожу :nez-nayu:

Нервничаю и толстею до 80 :du_ma_et:

и так уже 4-й раз :negative:

интересно, почему так? вроде ж наоборот, должен энтузиазм появляться :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 48 секунд:

NADEZHDA 266 писал(а):

ДОБРОЕ УТРО!!!!!!! С ОТВЕСИКОМ!!!!!! МИНУС ВСЕГДА ЛУЧШЕ ЧЕМ ПЛЮС!!!!!!!!!!! :-)

ну так то да))), сложно поспорить :-)

у тебя сегодня как?

Barselona

Ну, вот девочки. Прошел еще один месяц. Традиционно подведу итоги. За месяц ушло 1,8кг. Да-да. Вот кто-то по килограмму в день отвешивает, а кто-то по килограмму в месяц. Но главное достижение этого месяца - появилась цифра 7 на весах! Это мое самое лучшее достижение в плане снижения веса за Бог знает сколько времени... Всего с 25 марта (с перерывом в 2,5 мес) получилось 15,4кг сбросить. Считаю, что в целом, неплохо :-):

Поездка за границу (с 01 по 15 октября) впервые не принесла привеса. Что также неплохо. Хотя, надеялась, что нервы, ходьба пешком и отсутствие олинклюзива дадут отвесик. Но нет, привезла все, что было обратно.

На ноябрь все же буду планировать -2кг. Хотя сейчас осень и организму тяжелее отдавать запасы. Но отговорок можно много найти, а по факту - надо бороться, уже ведь многое достигнуто! Сейчас на фотографиях я вижу разницу. Стали ее замечать и многие знакомые. А уж одежда - самый больной мой вопрос и головная боль. Прям как игра "что? где? когда?": "Что надеть, что не болталось? Где у нас в городе магазины с одеждой? Когда ж я дойду до конечной цели и можно будет покупать одежду надолго?" На сегодня вес 79,6кг!

Девочки, всем огромная благодарность за поддержку и помощь! Без вас я бы еще лет 10 собиралась худеть :a_g_a:

Альена

julia_l99
Привет, Юля :pri_vet:-:

1,8 кг за месяц очень даже неплохой результат, сама же понимаешь, что 1 кг в день -это вода, а не жир, а вот 100 г в день - это то, что нужно :mi_ga_et:

15,4 - это не неплохо :ni_zia:

, это ОТЛИЧНО :ya_hoo_oo:

Barselona

Альена
привет, Аленчик! спасибо))
я вот еще о чем подумала: мне казалось, что я худею уже чуть ли не вечность, а реально то оказывается - только 7 месяцев. И это с учетом того, что в июле-августе я только набирала (была 83,7 перед операцией, буду так это называть, чтоб не нервничать лишний раз). То есть с сентября реально то ушло 4,1кг :a_g_a: