Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 апр 2026, 11:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3321 ]  На страницу Пред.  1 ... 329, 330, 331, 332, 333
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 07:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2044
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 857

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Оля, интересный марафон. Я тоже скоро к тебе присоединюсь.
Планирую утром разминку ( легкое кардио шаги, лимфодренажную) вечером небольшая тренировка 1 день для верхней части и осанки, 2 день ноги и живот. Плюс дыхание. Утром или вечером гимнастика для лица. Сейчас выздоравливаю и начинаю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3321 ]  На страницу Пред.  1 ... 329, 330, 331, 332, 333

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, Alex363, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, Haifisch, IANNAP, Kiberjirovoy_Costume, Krasivay, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Галя97, Reisende, RitaJ, serj1635, Setra05, Shah, TrendictionBot, YandexBot, zena.76, Ирина888888881986, Нат11, Натуля V, Транжира


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB