Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 12:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6772 ]  На страницу Пред.  1 ... 330, 331, 332, 333, 334, 335, 336 ... 678  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, а вселенная ужин не подкинет? :hi_hi_hi:
И может хоть что-то осталось с праздничного стола?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 22:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8073
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,163

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ужин иначе как подарком вселенной не назовешь. Рита, еды дома еще вагон и маленькая тележка. Но я соблазнилась не на свои готовки. Нужно было заехать к друзьям и хозяйка предложила пироги. Я немного поломалась, потом решила, что уже 9-й час, дома после 9 ужинать придется. Перебрав в голове всё имеющееся дома, выбрала хозяйские пироги с капустой, тонкое тесто и много капусты. И как было мне вкусно! Взяла 2 кусочка небольших, засчитала за 200 гр, но в глубине души надеюсь, что было меньше.
В целом день прямо на пятерочку с минусом. Вместо маленького объедалова небольшой дефицит, вес уходит, все в колее.
Из 1626 ккал БЖУ такие: 67/83/156.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 00:50 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2017
Сообщения: 46
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 47

Блог: Просмотр блога (0)
Пирожки с капустой, тоненькие! Мечта!
Как удержаться! Я в таких случаях думаю, хорошо что я в гостях, много не съешь. :-)

_________________
Что бы не случилось- иди!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 08:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
А тут опять дразнилки :hi_hi_hi:
Салат крабовый, медовик, орешки со сгущёнкой, пирожки - всё это мне бы хотелось захомячить :smu:sche_nie:
Оля, вес уходит :cool_cool: правильной дорогой идёшь, товарищ!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 15:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8073
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,163

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Svitlana28 писал(а):
хорошо что я в гостях, много не съешь. :-)

Ага, сидишь такая приличная из себя и смущенно отказываешься. Живот кричит: давай еще пару кусков! Но ты ему: молчи, толстяк.
Рита, ну какие дразнилки :-) медовик 60 гр, орешки (1) всего - 20 гр, салат 103 гр, только пироги и были всласть.
Вес - 0,4 сегодня, пироги можно есть, проверено. Но до 1600.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 16:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Оля, я пока вообще боюсь застолий. Ну не смогу я так мелочиться, как ты :hi_hi_hi:
60г медовика это ж только лизнуть :-)
А ты уже умеешь :cool_cool: поэтому и вес уходит. Ты эе в коридоре!
Молодец, одним словом!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 16:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Блинн, да вас читать невозможно.
У меня ж безсахарная :-)
От медовИчки и хачапурины. Соблазнительши ::yaz-yk:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 19:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8073
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,163

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Vieras
60 гр медовика это полкусочка и не хотелось больше. Вот орешков можно бы, но 1 шт в день, по выдаче. Напекли 2 нормы, скоро уже кончатся.
Рита, я вообще бываю такааая воображулистая. Сижу и ем помаленьку, от всего отказываюсь и представляю как гадко выгляжу со стороны, но продолжаю вредничать. Не ем и все, себе и всем назло.
TemmaХачапурей у меня не было. И что такое 1 орешек? Та то ж смех. Почти безсахарная :-). Может хачапури испечь? Вот ты сама соблазнительница. Про пельмени задумалась с твоей же подачи.
Девчат, видимо тяга к сладко-вкусному и борьба с этим пожизненные. С возрастом роль здоровья и фигуры увеличивается, а вес пирожков в глазах обжорки уменьшается. Может мудреем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 21:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8073
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,163

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Тот случай, когда ела-ела, и не так много наела. Кто о чем, а обжорка о еде :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 23:38 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2017
Сообщения: 46
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 47

Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Тот случай, когда ела-ела, и не так много наела. Кто о чем, а обжорка о еде :-)


У кого что болит :-)
Это мысль о стройности не дает наестся :cool_cool:
У меня та же песня!

Оля, а вес в информере не меняется автоматически? У тебя разный.

_________________
Что бы не случилось- иди!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6772 ]  На страницу Пред.  1 ... 330, 331, 332, 333, 334, 335, 336 ... 678  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Adita, anytka1991, Ataman, АлександраСК, BingBot, ClaudeBot, светдим, GPTBot, Izuma1970, lina52, Osik107, Sasha.Petrenko, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Нататула, Татьяна Толстая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB