Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 01:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 330, 331, 332, 333, 334, 335, 336 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 04:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,046

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А не навредишь ли с кандалами здоровью?если 12ч ходишь.можно вес меньше.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 10:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А не навредишь ли с кандалами здоровью?если 12ч ходишь.можно вес меньше.


А чем можно навредить? :nez-nayu:
Можно начинать и с пол кило и с 1 кг.
У меня просто были 1.5 кг,2.5 кг,4 кг на ноги и 1 кг,2 кг на руки.
Вес падает,значит расход энергии увеличился. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 11:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Вот отходила я 12 часов в своих "кандалах".
Ну что можно сказать-тяжко очень. :du_ma_et:
Ноги целый день волочила за собой... :ti_pa:
Кардио тренировку сегодня не делала,ноги не слушаются совсем.
На руки буду цеплять в выходные, пока. :nez-nayu:


Я тут вернулась с прогулки, и ради интереса взвесилась в верхней одежде и с рюкзаком - это оказывается 6кило дополнительного веса! А я то думала, почему такая уставшая, вроде и прошла немного.
А муж мой в юности в этих кандалах вообще бегал, а еще у них упражнение было - сажали на плечи товарища и 5 кругов по стадиону, говорит, многие на 3ьем круге просто падали)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 12:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,046

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сел опять на ноги?
Мы так сделан .но только на тренировках.когда пульс низкий..но целый день ходить.. Думаю.что не совсем полезно для суставов. Имхо :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19723
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,662

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
как сегодня успехи?

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 14:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Света,я спросила у специалистов,они разрешили. :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
:pri_vet:-:
как сегодня успехи?


Лена,сегодня лучше, чем вчера! :cool_cool:
Борюсь и побеждаю! :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Кот_обормот
Наташа,вот и дети меня направили на этот путь.
Буду трудиться и пожинать плоды своих трудов! :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 15:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Вот, люди добрые-вы мне скажите!
Как можно на праздниках объедаться и пить алкоголь с весом 130 кг и больным сердцем?
Как можно на себя махнуть рукой и ждать,что тебя накроет инсульт или инфаркт,а ухаживать за тобой не кому-ни семьи,ни детей?
Я в этой жизни наверное что-то не понимаю?
Мне бы в горло кусок не полез,а тут еще и утешители есть...
Прям фигею без баяна! :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 15:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Вот, люди добрые-вы мне скажите!
Как можно на праздниках объедаться и пить алкоголь с весом 130 кг и больным сердцем?
Как можно на себя махнуть рукой и ждать,что тебя накроет инсульт или инфаркт,а ухаживать за тобой не кому-ни семьи,ни детей?
Я в этой жизни наверное что-то не понимаю?
Мне бы в горло кусок не полез,а тут еще и утешители есть...
Прям фигею без баяна!

А вы про кого Софи пишите.Если не секрет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
Софи, ну ты знаешь мое мнение.
Я ж фигею с утешительниц.
Еще и в драку ввязываются чтоб защитить право обжираться на ночь на ночь и толстеть.

А тетка просто манипуляторша, ты верно подметила - мимими вы мои подружки, я вас люблю, вам открыточки дарю, а остальные Квазимоды...

Хотя я на Квазимодо не обижаюсь))) да и литературу классическую надо знать. Квазимодо был страшен снаружи, глуп но со светлой душой.

А манипуляторша -Квазимодо наоборот. С ангельским личиком просто глупая, злобная и завистливая тетка.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 15:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
упырь
Есть тут одна-Сонейка-Света.
Она мне вчера советовала задницу уменьшить. :-)
А сама... :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Luchs
Оля,ты тоже видишь,что и я? :cool_cool:
Уффф!
А то я думала,что с ума схожу. :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 330, 331, 332, 333, 334, 335, 336 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, виктор


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB