Иннна: Дорогу осилит идущий

Nadiusha60

Инночка,и к тебе заглянула-с добрым вечером тебя!

Nadiusha60

С добрым утром ,Инночка!
При случае,загляни ко мне в дневничек,мне интересны ваши мнения.

Арина49

Инночка доброе утро
У тебя, наверно, везде лежит иней.
Как настроение, как зверята? Сейчас уже скоро подморозит и у тебя будет поменьше грязи от них :a_g_a:

Удачного тебе дня и хорошего настроения. :-):

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Вот интересно, написала пост перед Иришкой,
а его нет :du_ma_et:

Может, я его в чужой дневничок отправила, пойду искать :hi_hi_hi:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Короче, пост пропал. Пишу второй раз :-)

Доброе утро, девочки!

Сегодня еще -500 гр от воскресного привеса.

Погода солнечная, настроение хорошее.
Ириша, снега и инея у меня пока нет, только дожди.
Хотела в город съездить, да передумала,
займусь домашними делами.

Всем хорошего денечка :-|-:

Nadiusha60

Инна,сразу вопрос по ленив.диете созрел:выпила ты стакан воды,через 30 минут вот ты позавтракала,допустим кашей,и потом выжидаешь 2 часа,и только потом выпив стакан воды,через 30 минут пьешь чай-кофе?
Я правильно поняла?

Добавлено спустя 8 минут 46 секунд:
Инночка,нашла ответ на свой вопрос...
Но всё равно тебе спасибо!
Читаю дальше тот форум.
с завтрашнего дня попробую.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Надя, из этой диеты я только пью стакан воды
ДО еды за 30 мин. Остальное ничего не применяю,
мне лениво.

Если ты будешь следовать диете полностью,
потом поделись результатами, мне очень интересно :a_g_a:

Nadiusha60

Обязательно!
Но для меня сразу делема возникает:как справлюсь ли я с тем,чтобы после завтрака сразу кофейку не испить? :smu:sche_nie:

Но попробую...за спрос денег не берут.
Да и надоело топтаться на 73 кг.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
пойду перекушу-время подошло! :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Nadiusha60 писал(а):

после завтрака сразу кофейку не испить?

Я пью, а что, нельзя? :du_ma_et:

nana47

Иннна писал(а):

Сегодня еще -500 гр от воскресного привеса.

Ого!!! Отличный результат! Очень за тебя рада! И тебе хорошего дня и настроения! :-|-:

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции