Присоединюсь к вопросу

Спасибо, Женя)

Галя, по ощущениям - сильный ушиб. Рентген не делала, посмотрю завтра. Все кости прощупала. Вроде всё - целое. Рука поднимается вверх, пальцы - движутся. Неудобно было спать. Намазала "Спецмазью" - кот пытается её слизать. Укутала)

Пока не пойму. Не усиливается - это точно. Но гантели - отменяются. Если стану на эллипс, то руку зафиксирую косынкой.

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:

Марина, сделаю обязательно, если не перестанет. Но не ключица - это точно. Я её прощупываю, вообще спокойно. Боль локализуется в районе плечевого сустава, но острой нет. И сильнее не становится.

эт он тебя так жалеет

Процентов на 98% - ушиб, а на 2% - вывих плечевого сустава. После ушиба - роды принимала, женщина ещё ногой упиралась в место ушиба. Если бы был перелом - был бы болевой шок во время давления. Обошлось)

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:

Да, он ласковый у меня. Но мазь?! Укутала плечо - лёг на другое) Видимо, ему запах пихты или понравился, или нет)

Может там в мази еще валерианка имеется

Добавлено спустя 20 секунд:
Или мята.

Лентo
Знаешь, Таня, я удивлена была, но Пух к валериане равнодушен) А вот его отношение к пихте... Я не пойму: нравится или нет. Склоняюсь, к тому, что не нравится и он пытается смыть его. Постараюсь не нарушать его душевного равновесия)

Если рука в предлечье поднимается и опускается - это точно не вывих, я себе плечевой сустав высаживала, пока сустав обратно не вправили поднимать руку вообще не могла, будем держать кулаки просто за сильный ушиб.... поправляйся давай

Если уж ты роды сегодня смогла принимать, то это все таки сильный ушиб. Выздоравливай!!!!!

Итак, отчёт:
16.10.2016 - 128.4 кг - 3105,8 ккал
17.10.2016 - 129,5 кг - 3104,9 ккал
18.10.2016 - 128,5 кг - 3110,4 ккал
19.10.2016 - 127,5 кг - 3089,5 ккал
20.10.2016 - 128,4 кг - 3071,0 ккал
21.10.2016 - 127,7 кг - 3108,2 ккал
22.10.2016 - 128,2 кг - 3091,7 ккал
23.10.2016 - 129,0 кг
ТВН - 128,4 кг
СКН - 3097,3 ккал

Отчёт: 2 неделя МФ (16.10.2016 – 22.10.2016)

режим: -400 ккал

Типичный вес предпоследней недели 128,0 кг
Типичный вес последней недели 128,4 кг
Недельное изменение веса +0,4 кг
Средняя калорийность предпоследней недели 3300,0 ккал (план 3300)
Средняя калорийность последней недели 3097,3 ккал (план 3100)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2900 ккал

Расчёт калорийности:
1. 400+400=800
2. (3300,0+3097,3)/2-800=3198,6-800=2398,6
3. 3097,3-2398,6=698,7 (больше 200), значит, применяем ограничение: 3097,3-200=2897,3 округляем: 2900

Спасибо большое, девочки) Уже немного легче. Буду завтра смотреть. Думаю, всё завершится благополучно)