ага

ПРивет! Рассказывай свои новости, как время проводила?
Я уже за это время успела практически 2 кг скинуть чему очень рада

Дорогие девочки всем привет!!! Ночью проводили подругу в аэропорт,23 дня пролетели,как один день Очень много гуляли по достопримечательностям Стамбула,так же не пропускала тренировки в зале и кардио дома на беговой дорожке,вес за 3 недели без изменений,чему тоже безумно рада Сегодня день уборки квартиры и стирки белья,пока начала с тихой работы,это глажки белья,т.к. дети еще спят
Как у вас дела девочки?У кого какие успехи?

Потом может еще будет время загружу в альбом фото из исторических мест,пока нет времени на это

Какая красота! Отлично выглядишь!
За время гостевания подругу на спорт не подсадила?

Выглядишь просто замечательно и как ты умудрилась с гостями не поправиться? Молодец

Я летом отпустила вожжи, поэтому только сегодня достигла вес 2,5-месячной давности. Сейчас очень хорощо вес уходит, даже перед КД
По совету дерматолога с целью уменьшить проявления псориаза, питаюсь уже 4-й день безглютеновыми продуктами. По псориазу ничего не видно, а веса ушло 1,5 кг. Интересно с чем такой эффект связан)))

фото ждем)))

Спасибо Наташа! Как умудрилась?Да все как обычно,регулярный спорт,ПП,а излишки в питании -отработать обязательно Вот по этой схеме все прошло на 5+ Твои фото тоже все сегодня наконец то посмотрела.очень ,очень понравилось,а ты просто шикарная на фото!!!

Анютка спасибо! Красоту позже выложу,дай Бог сейчас справиться с домашними делами,как найду время в альбом загружу фото.Нет,я на спорт одна бегала