Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 03:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 03:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утречка! :-|-: А табличку делаю с помощью программы, называется "Ножницы" намного легче чем через поинт, просто выделяешь нужную часть и сохраняешь :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 19:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, ну что разобралась с программой? Охота твое меню посмотреть :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 21:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.11.2013
Сообщения: 343
Изображений: 5
Откуда: Иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 337

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Скорпиошка
приветик . да муж какую-то програмку установил :cool_cool: щас менюху добавлю

Добавлено спустя 6 минут 41 секунду:


Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:


Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
пока что не совсем ПП но будем стараться главное что хотябы калории начала считать уже прогресс :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
картинки наоборот получились :-) :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
вот спорта пока нет ни как не настроюсь


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Lena-14 18 мар 2015, 16:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 06:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
ну вот калории начала считать, теперь ПП вводи :-) завтракай обязательно, кашей с сыром и яйком, насыщает во :co_ol: сахар, майонез в топку, да ты и сама все знаешь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 07:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ой овсянку не пра посчитала-- не может ,что ты сухого съела 300 гр..а посчитала как сухую..если ЭТО каша то и считай как КАША.. а не просто крупа.... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 07:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
точно, а я и внимания не обратила

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
хм ... это ведь получается убрать надо из рациона калорий 700... и будет меньше 1000 кал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 15:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.11.2013
Сообщения: 343
Изображений: 5
Откуда: Иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 337

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ой деваньки и прям овсянку вместо каши записала :sh_ok:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Скорпиошка
сахар в кофе ложу 1 ч .л без него никак :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 16:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, просто калорийность сухой овсянки примерно 300 кал, а вареной 100 :du_ma_et: посмотри свой рецепт, может че не так забила, в принципе вареная овсянка 300гр чуть больше 300 кал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 16:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.11.2013
Сообщения: 343
Изображений: 5
Откуда: Иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 337

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Скорпиошка
исправила и впрям сухую посчитала и даже внимания не обратила что 1000 ккал вышло . табличку поменяла а я то вчера весь вечер голодала :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
какойто прям разгрузочный день получился

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lena-14: Вперёд к мечте 65 кг.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 16:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Lena-14 писал(а):
весь вечер голодала :-) :-) :-)

организьму не обманешь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Mulka, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Катериша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB