Гильчонок: Нет предела совершенству!

Лучик Света

Гильчонок

С отвесиком!!! :ta_n_cor:

А что, на Протасе воду нельзя? :du_ma_et:

Гильчонок

Пока отчетик писала, столько вкусностей на стену накидали :-)

Криста

о, приветик моя хорошая :-|-:

чай это вовремя :-)

а у меня помидорки с сыром :-)

как твое драгоценное? :-):

Лучик Света

:-|-:

потихонечку, по грамуличке :-):

сегодня у нас жарко поэтому для похудения самое время, целый день на улице была, ты как? :-):

Вера Верочкина

у меня иодированная соль, но я ее прям маленько кладу и норм :-:ok:-:

о, я сейчас привыкла, это первые два дня я смотрела на мужа, когда он ел мяско :sluna:

а сейчас привыкла, правда один раз зажевала кусочек и выплюнула, в общем еще недельку продержаться надо :-)

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Лучик Света

спасибо :dan_ser:

я про минеральную писала, что много не пью но позволяю себе иногда побаловаться :mi_ga_et:

Криста

Гильчонок
здоровье получше уже)))
погода у нас плохая, а так может даже вечером на велосипеде прокачусь часик)
салатик вкусный))) тоже что ли сделать, у меня как раз есть все ингредиенты :-)

Лучик Света

Гильчонок

А я в магазин ездила, сейчас уборкой займусь :dan_ser:

калории Фтопку! :devil_girl:

Криста

Лучик Света писал(а):

сейчас уборкой займусь :dan_ser:

кто б мне пенделя выписал на уборку :-)

Гильчонок

Akashiko

Цитата:

Так вот он рассказывал, что, когда отказался от соли, кости болели как у наркомана

нет полностью я уж точно не откажусь и так все болит :smu:sche_nie:

еще соль очень на сердечную мыщцу влияет и на почки :a_g_a:

pupsik23
+1 к твоим словам, картинка классная :cool_cool:

Криста

Гильчонок
[YouTube]http://www.youtube.com/watch?v=rEa5XVa-8XY&list=FLOCV_TvDsfVHAWFbr65rrdg[/YouTube]
а эти пробовала треньки?
ходилку утащила))) буду топать))

Добавлено спустя 36 секунд:

Криста писал(а):

[YouTube]http://www.youtube.com/watch?v=rEa5XVa-8XY&list=FLOCV_TvDsfVHAWFbr65rrdg[/YouTube]
а эти пробовала треньки?

блин никак у меня не выходит видео добавить((

Гильчонок

Криста

о на велосипеде я бы покаталась бы :-)

здорово что тебе лучше, летом болеть не очень то приятно :a_g_a:

Цитата:

кто б мне пенделя выписал на уборку

на уборку становииись :-)

Лучик Света

я уже и убралась и в магазин сбегала ::yaz-yk:

сегодня прям энергия прет :-)

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Криста

я открыла видео :mi_ga_et:

нет не пробовала пасибочки, но я пока ногами занимаюсь видео нашла
Сушим бедра :-):

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=MMZ-YZ1oI5I[/youtube]
вообще эффект классный :cool_cool:

еще с ходилками и Джилл :cool_cool:

Криста

Гильчонок
оо, надо опробовать)
а как ты добавляешь видео? может я , чайник, чёт не то делаю :-)

Гильчонок

Рецептик вкусняшки :-)

Водичка Сасси для похудения

Вам потребуются:

- 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);

- 1 чайная ложка тертого имбиря;

- 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;

- 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; - дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

Приготовление : На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.За день выпиваем весь графин.

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Криста

:du_ma_et:

да вроде все правильно пишешь :ne_vi_del:

Правила форума

Гильчонок: Нет предела совершенству!

Кто сейчас на конференции