Это все щетка сделала. Даже тирамису выгнала

а нам на работе подарки к н\г дали... я к сладкому равнодушна с детства.. но 2 конфетки на утро всё же заныкала..

Нам тоже детские уже дали. Но я их заныкала дома в подвале и ничего не стырила

Привет, Марина.. нам и детские дали (спрятала, под ёлку положу) и взрослые.. У меня подарок состоит из 4-х кружек (300мл.) если их поставить в ряд, то из ручек выложится 2014 в двух кружках были конфеты, а в двух других чай (черный и зелёный). вот я вчера стырила 2 конфетки, а сегодня одну вернула обратно, а одну схомячила...

-600г, 86.8кг
Вчера день прошел сумбурно и как-то не айс.
Утром встала, хорошо что рано. Пошла свет включать, а там под ногами чвак-чвак. Оказалось за душевой кабиной шланг треснул. Хорошо хоть не полностью. Воду перекрыла, коридор спасла от наводнения, до детских комнат не добралась стихия, хотя была уже готова. Так бы им пришлось ремонт делать. У них ламинат лежит, а он этого не любит. В коридоре кафель, так что гуд. Потом пока отодвинул муж кабинку, пока разобрался чего там как, потом поехали покупать, пока сделали. Потом все отмыть. Как назло стирки много было и я оставила на утро. Жесть все мокрое, грязное. Но ничего. Все живы, здоровы.
А после 16-00 дочь застонала, мама, пошли в тренажерный зал. И что бы вы думали? Мы таки пошли. Отзанималась от души. Где только силы взяла . Попробовала покрутить обруч. У меня до этого не получалась. Он начал крутиться!!!!!! Брала тяжелый. Минут 15 прокрутила. Теперь надо домой купить. Осталось определиться какой.
И еще. После треньки начала переодеваться, так у меня даже штаны на заднице были мокрые, вот это я зажгла

привети!! вот видешь, все твои старания вознаграждаются!! с отвесом тебя! Марин, по поводу обруча. я когда искала, читала много инфы про это.. дома было 2 металических, один с песком. но я пришла к выводу что ЛЕГКИЙ эффективней. если его крутить а ноги ВМЕСТЕ то нужно ещё его удерживать. а это дополнительно сженные ккал. а тяжелый у меня сам на талии крутится, без усилий.
но это чисто мои наблюдения и мнение.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
у меня их теперь три, два железных и один хало-хуп с пупырышками. предпочтение отдала х/х

Вот я тоже про него думаю. Хотя бы потому, что его можно сложить. Вчера в зале был обруч 2кг.

я сперва крутила сразу два, один с песком другой просто металический. на талии были синяки, но мен Сейчас мысли посещают, что это не есть хорошо для внутренних органов. потому склоняюсь к легкому, во первых уже писала выше, во вторых если его крутитт минут 20-30, то синяки тоже могут быть и бывает больно. мне. х/х больше нравится

Нету у меня сегодня никаких синяков. Хотя такой тяжелый я впервые крутила. Опять же я думала, что можно каким-нибудь кремом пузико обмазать, одеть термопояс, и вперед

-400г, 86,4кг
По ходу щетка все еще действует