warda: не худею. Я КОРРЕКТИРУЮ ВЕС!

warda

Lenysja :a_g_a:

а еще и калорийность с перебором! и все равно СКАЗОЧНЫЙ отвес! надо на этой неделе постараться без косяков!

Альена

warda писал(а):

Альена, :smu:sche_nie:

если честно,то пока никак не иду..просто не напрягаюсь, ем, спорта нет..а если есть отвесики,то приветствуются! :hi_hi_hi:

пошла сегодня 20 неделя похудения..400гр.конечно нет.но по 250гр. в неделю в среднем получается

250 г в неделю - по-моему это хороший темп,особенно если без всякого напряга :a_g_a:

Lenysja

warda писал(а):

Lenysja :a_g_a:

а еще и калорийность с перебором! и все равно СКАЗОЧНЫЙ отвес! надо на этой неделе постараться без косяков!

Тут уж ,как говорится, сам Бог велел!!! Всё в твоих руках!!! Хорошо идёт, так что , постарайся уж! :a_g_a:

Ты молодчинка, всё у тебя получится!!! :cool_cool:

warda

Альена писал(а):

250 г в неделю - по-моему это хороший темп,особенно если без всякого напряга

согласна.. :a_g_a:

но и напрячься,в принципе, могла бы..сколько можно не напрягаться??? :-)

худела бы быстрее..эх..

Альена

warda
пусть медленно, но зато верно и безвозвратно :dan_ser:

Mouse_ntl

Приветик

...

selena

warda, умничка! :cool_cool:

Стройная Фантазерка

warda
привет! :-):

Зачем тебе быстрее? При твоем ИМТ скорость совсем ни к чему, это когда безобразно жирная, то хочется быстрее, а с твоим весом мне кажется постепенно лучше. :-):

warda

selena,спасибо!
Стройная Фантазерка,ты права,конечно! но 10-15 кг еще скинуть-это не мало!
но за год- :du_ma_et:

можно..

Стройная Фантазерка

warda
так я и не говорю, что мало. я говорю, что торопиться некуда, скидывай потихоньку, я думаю, мне тоже не меньше 10-12 еще надо, но я сразу планирую, что этот процесс я растяну на 1,5-2,0 года. :-):

Ну это чтоб новые размеры одежды снашивать успевать. :hi_hi_hi:

Правила форума

warda: не худею. Я КОРРЕКТИРУЮ ВЕС!

Кто сейчас на конференции