Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 фев 2026, 20:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 34 из 138
  [ Сообщений: 1379 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 138  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 15:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем !!! :-|-:
Вес ОПЯТЬ стоит....я не знаю, у меня такое желание в пух и прах разнести оставшиеся кило.....уже и так забила на свой варикоз. Боюсь, чтоб боком не вылезло :du_ma_et: Постоянно приходится напоминать себе "не спеши, не все сразу" :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: :)-(: короче, дурею !

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Рин
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 17:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 510
Изображений: 45
Откуда: Крым, г.Керчь
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 463

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Sana Hilarem
Вес стоит - значит организьм к нему привыкает. Как привыкнет - так снова падать начнет. Так что не расстраивайся)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 20:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Рин, спасибо за поддержку :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Silentima
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 23:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Рин права, тем более уж лучше небольшая остановка с последующим плавным снижением, чем резкий сказок вниз, приступ радости, а потом столь же быстрое возвращение к прежней цифре. И паникапаникапаника!!!)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Приветик, мое солнышко :-|-: как делишки???

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 21:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Silentima писал(а):
Рин права, тем более уж лучше небольшая остановка с последующим плавным снижением, чем резкий сказок вниз, приступ радости, а потом столь же быстрое возвращение к прежней цифре. И паникапаникапаника!!!)

Привет ! Рада видеть :-|-:
Согласна с вами девочки. :a_g_a: Сама все понимаю, но иногда нужно услышать со стороны :mi_ga_et:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Mouse_ntl писал(а):
Приветик, мое солнышко :-|-: как делишки???

Привет, Иришка! :-|-: Да, вроде все нормально...хоть не минус, но и не плюс ::yaz-yk: С такой поддержкой, ничего не страшно :cool_cool: :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Приветик... ничего... скоро и минус будет.... у меня слава богу пока все на одном месте... хот я за последние 2 недели почти 2 кг привеса :du_ma_et: :kli_ny: :ps_ih:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 10:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Нуууссс.... сегодня привес :ne_vi_del: Просто вчера у меня опять был недобор. До 18:00 всего 600 калорий :nez-nayu: . Пришлось перекусить, ну и чай в 22:00 тоже не на пользу. Итого 1100 калорий...сегодня тренировочка и надеюсь, уже на завтрашний отвес.
Знаешь, раньше я не могла понять, как я смогу питаться так, чтобы вложиться в 1700 калорий (так чтобы бжу было в норме). А сейчас не могу врубиться, КАК я должна сочетать правила:
1. Калории 1500-1700
2. не кушать после 18:00
3. приемы пищи с интервалом 4 ч.
4. не кушать большими порциями (не растягивать желудок)
5. кушать исключительно полезную еду (как минимум, безвредную)
я либо не доедаю свой калораж (в основном так и есть), либо ем после 18:00. Ну и изредка, добираю чем-то не полезным :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 10:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
А я много бывает за один раз сьедаю. :-)

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: Считаю=Худею=Радуюсь
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 10:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie писал(а):
А я много бывает за один раз сьедаю. :-)

Привет, Наташа! :pri_vet:-:
Да, я тоже сегодня позавтракала плотно, что-бы к вечеру все сошлось :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 34 из 138
  [ Сообщений: 1379 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 138  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, 0str0w, bad_wolf, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Есина, EShekhtel, GoogleBot, GPTBot, Lera007, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, Reisende, rusetul, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Почти Русалочка, Веруньик, МимоКрокодила, エレナ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB