Хорошо, что это ограничение одного дня, долго без соли не продержишься

Prozirina
если завтра отвес будет большой и я тоже на рис на денек присяду

Prozirina
Интересный у тебя разгруз

Девочки, сегодня у меня супермега отрес. За день -1кг( 62.600), но на линейке 62.700 отметила, 100 гр. оставила про запас. Три раза перевзвешивалась.Вот что значит чистота эксперимента, без послаблений. Я вчера еще вечером содовую ванну приняла, правда не долежала, муж пришел и сказал, что доча без меня не спит, плачет, пришлось кайф обламывать. Пила много воду и чай, рис правда весь так и не съела, получилось около 350-400 вареного съедено. Обязательно повторю такой разгрузик- эффект обалденный, интересно только сколько вернется с привычным режимом еды и солью, посмотрим завтра.

Prozirina

С отвесищем!
Ты не пробовала специи добавлять? Я сейччас себе ничего не солю, а добавляю имбирь и красный перец. Или просто смесь перцев из мельнички. А то совсем пресное есть тяжело

Не пробовала, что-то в голову не пришло, действительно так было-бы веселее.

Prozirina
что сегодня планируешь?

Утром йогурт стрескала. Думаю доесть остатки риса, но с чем-то существенным, типа тушеной курицы ( стоит в холодильнике, меня ждет) Вечером муж на пиво с рыбой соблазняет, уж и не знаю, тогда отвесу капут. А то так приятно видеть, что первую линеечку уже почти догнала.

Prozirina
ты там с пивом и рыбкой осторожнее, а то весь разгруз на нет сойти может.
Я тоже почти информер догнала. 200г еще. Правда по нему еще 1кг потом догонять надо

Вот это да!!! Поздравляю!!! Да, интересно, сколько он продержится... Надо такие процедуры по понедельникам проводить, после выходных, а на неделе результат закреплять!