Новая @Ириша@

tiagnitania73

@Ириша@ писал(а):

Почему???

так исторически сложилось :-)

@Ириша@ писал(а):

круто,а в каком районе(если не секрет

ой, Ир, я в ваших районах не сильна, мы квартиру недалеко от Крещатика снимали :du_ma_et:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

tiagnitania73 писал(а):

квартиру недалеко от Крещатика снимали

Там очень дорого,на окаинах напорядок дешевле)...это далековато от меня,мне минут 45 ехать до центра

tiagnitania73

@Ириша@
ой, какие то копейки стоило, я даже не запомнила))

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

tiagnitania73 писал(а):

ой, какие то копейки стоило, я даже не запомнила))

Это смотря какие у вас зарплаты :-)

В Киеве цена на квартиры выше чем в других городах Украины

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Просчитала калорийность на сегодня
Вроде ниче)
Мое

Сашкина:

elochka78

tiagnitania73
Как я помню овощи ты тоже не очень любишь.Фрукты не ешь.Значит основное твое питание это белки? :du_ma_et:

Котяня

Мария Велиева писал(а):

будет достаточно белка, на сладкое так тянуть не будет)

Не факт. НО включение ярких вкусовых добавок типа корицы, Ванили,порошка имбиря и т.д. может решить задачу.

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

elochka78
Я ем овощи каждый день,и фрукт тоже практически каждый день...стараюсь держать пропорцию бжу 30/20/50

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Сегодня перекус белок яйца и раки

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Белок 2ух яиц точнее и еще кофе с молоком,но уже без сахара

Добавлено спустя 40 секунд:
Малой сказал что не голодный,пока не кормила

Панночка

@Ириша@ писал(а):

Сегодня перекус белок яйца и раки

Класс, раки... :in_love:

А желтки почему не ешь?

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Панночка писал(а):

А желтки почему не ешь?

Потому что за день с кофем выпиваю 1л молока...и тогда жиров очень много

Правила форума

Новая @Ириша@

Кто сейчас на конференции