Текущее время: 05 авг 2025, 03:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 947 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 95  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, др. Берг советует Комбучу, вы никто не пьёте этот чайный гриб, я в своё время его обожала.
????

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
У меня раньше был. Когда переезжала подарила его соседке, а сейчас не завожу, так как фигаро тут, фигаро там.
А он хоть и может выжить даже если совсем засохнет, но мне жалко моих подопечных.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Мариолла
Почему жалко?

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo писал(а):
:-)
Я поела последний раз в 14:00 - сейчас уже прошло 9часов + сон(6часов) + когда мне надо будет есть завтра? :du_ma_et: не знаю когда я захочу есть завтра, могу прям до победного :-)

В 10 утра будет интервал 20 часов. Можешь поесть в 11 тогда будет 21, смотри по ощущениям.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)

Не знаю было или нет, пусть будет, почему я не худею - это я для себя, что у меня весной зажор или что? :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Мариолла
А потом :du_ma_et: тоже интервал делать 20 часов?

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Мариолла
Гриб на озоне стоит 500р максимум. Трехлитровая банка ...
https://www.ozon.ru/context/detail/id/178567671/

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo писал(а):
Мариолла
Почему жалко?

Он ведь живой - чайный гриб, я с ним беседовала, старалась излишки всегда отдать в добрые руки. Я сейчас катаюсь и нет привязки к месту, поэтому если заведу гриб, то жалко будет если погибнет.

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
Jarezo писал(а):
Мариолла
А потом :du_ma_et: тоже интервал делать 20 часов?

Попробуй просто кето питание 2х разовое с окном в 6 часов, т.е. хорошо поела в 10-11, потом в следующий раз до 16-17 часов, а потом в интервал например на 18 часов. Там будешь смотреть по самочувствию.

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Jarezo писал(а):
Гриб на озоне стоит 500р максимум. Трехлитровая банка ...
https://www.ozon.ru/context/detail/id/178567671/

Я покупала у бабушки на авито за чисто символическую плату.
По моему за 50 рублей, но я ещё ей принесла шоколадку.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Что там Лена говорит? Что-то интересное?
Мне она не очень нравится, да и ночь, все спят посмотреть не могу сейчас. Думаю вряд ли что-то там новое есть для меня, у нее всё от др.Берга + личный опыт.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Мариолла
Его(гриб можно в маленькой баночке держать)

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Лена про ИИ индекс говорила, но я не вижу этих таблиц их надо покупать у неё.

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
Мариолла
То есть двух разовое 10-11 16-17(18/6) правильно?


Вложения:
photostudio_1621975872187.png
photostudio_1621975872187.png [ 168.24 Кб | Просмотров: 129 ]

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Не вижу в них никакой необходимости. Всё гениальное - просто и бесплатно :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 23:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Мариолла
Я может себе заведу гриб, обожала его, а потом погиб.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Jarezo: lchf ККБЖУ, цель 51-48кг
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 00:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo писал(а):
Мариолла
Его(гриб можно в маленькой баночке держать)

И что его с собой возить? Летаю без багажа, а в самолет с жидкостями не пустят да и вообще абсурд возить с собой гриб :-)

Добавлено спустя 4 минуты 56 секунд:
Как то взяла «детеныша» на работу поставила в подсобке, чтоб потом после работы вручить в добрые руки женщине, но у нее не получилось и мы перенесли на следущий день. Ушла домой, оставила гриб в подсобке)) чтоб не таскаться с ним. А уже дома захожу в рабочий чат, а там просто на ушах все.
Что это за гадость и фото гриба))
А другие из моей смены отвечают, что это видимо мозги моих врагов ;;-)))
И куча комментов по этому поводу.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 947 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 95  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Ksyu, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB