Это открытие. Тырю. Надо вникнуть, спасибо!

[quote="После_душа"]Знаки тела

Плечи связаны с чрезмерной, лишней, необъективной ответственностью, которую вы берете на себя, хотя могли бы не брать. Это сверхзабота, опека, желание контролировать. Стахановский энтузиазм, манипуляция – «мне больше всех надо», или, как говорят в народе, желание быть «в каждой бочке затычкой», этаким добровольным помощником с проникновенным взглядом и готовностью в любой момент подхватить чужую ношу, сколь бы тяжела она ни была. Как правило, встречается у людей, которые хотят чрезмерной заботой завоевать признание и любовь. Но любовь невозможно купить за деньги и хорошие дела. Не в силах признаться себе в этом и уже не будучи способен бросить то, что взял, человек полнеет в плечах и приобретает вид гренадера. Чтобы похудеть в этой части тела, достаточно перестать брать на себя лишнее и научиться не зависеть от признания твоих успехов окружающими.

Прочитала статью и поняла наконец почему у меня в первую очередь всегда полнеют руки и плечи... Есть в этом некий смысл и все взаимосвязано в нашей жизни, в который раз уже убеждаюсь...

У меня тоже мои догадки подтвердились.

87-й день диеты.


Выпито 1.5 литра воды
Физ.нагрузка: 30 минут ходьбы.

И рецептик:
Плюшка

200г обезжиренного творога,
175г мягкого 0% творога,
75г овсяных отрубей,
2 яйца,
7 таблеток сахара заменителя,
1 чайную ложку разрыхлителя,
соль на кончике ножа.

Смешать все ингредиенты и отправить в духовку на 180 градусах минут на 30. Ваша Плюшка готова!
И в комментариях к рецепту:
"Плюшка неплоха. Вот только 75 г отрубей? Это не ошибка? Ирина, так много…10 ложек – это 35 г, значит в рецепте больше 20! Выходит ее есть надо 10 дней?

... возможно я и меньше отрубей добавляю честно говоря на глас что бы тесто получилось как густая сметана."
Отсюда

88-й день диеты.

1.5 литра воды.
Физ.нагрузки никакой(((
Что-то я с калориями никак не совладаю(((

89-й день диеты.

Физ. нагрузки не было((( Ребенка не отпустили на выходные, так мы к нему ездили - устали....

Саша,привет!
сына домой отпускают?здорово ,он далеко от дома находится?

Нет, Валюш, недалеко. 3 часа машиной.
Вообще, на выходные отпускают через раз. Но он провинился (застукали его с мобилкой) и лишили увольнительных на 3 недели.

отлично,три часа это совсем близко
а на три недели много так ,хорошо,что можно вам к нему ездить

Да, это не запрещается)))
Валь, у нас вся страна 600 км от самой северной точки до южной. Все близко))