Текущее время: 20 июл 2025, 23:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 962 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 97  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 06 дек 2019, 09:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Алва привет :-|-:
Алва писал(а):
Что- то можешь сказать про Paulig?

Года два назад покупала один раз (скидка на него была), но почему-то особого впечатления не произвёл. Не слишком ароматный, не слишком вкусный. Он мне показался не ярким. Но) если жокей я выкинула, то паулиг тогда допила.
А вот некоторым моим знакомым нравится.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 06 дек 2019, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ
понятно.... у нас тут скидки на него в Метро, думаю взять чи нет...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 06 дек 2019, 10:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Он неплохой, просто не яркий.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 06 дек 2019, 21:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, пришла домой. Нет, притащилась домой. На работе есть не успевала. Скоро полночь. Хочу спать.
Есть или не есть? Вот в чем вопрос. Пока тока1100 получилось. Есть хочу, но спать хочу ещё больше.
Здравствуй, дорогой дневничок.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 06 дек 2019, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ
есть :-) обязательно есть!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 06 дек 2019, 21:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Побежала есть, чтобы успеть записать.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 06 дек 2019, 22:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
В течение этого часа ела. 689 съела. Угрызений совести не испытываю. Даже спать теперь не хочется, а ведь спала около 3 часов
С 6 утра не сплю.
Завтра будет привесище.
Даже не знаю что интересного рассказать. Туплю что-то..

Всем чмоки в этом чате. Хорошо посидели.

_________________
информер
Изображение


Последний раз редактировалось ЭIЄ 07 дек 2019, 06:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 06:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :-|-:
Отчитаюсь.
Вес:
78849
Питание:
78848

Ну вот, сегодня можно подвести итог взвешивания. ТВН этой недели равен 60.5. Зачем, ну зачем, я сорвала свой ноябрьский эксперимент под названием "уложись в коридор". Сейчас бы первая цифра другая была.

До конца декабря отчитываться о весе и питании буду лишь эпизодически. Взвешиваться и питаться буду, конечно, регулярно.

Совсем забыла написать про вакуум. Делаю в течение 5 дней уже. Полёт нормальный. Результат в зеркале очевиден и невероятен!. Со следующей недели начну выполнять вакуум в полную силу. И буду неделю ежедневно делать, если всё хорошо будет. Затем 2 недели перерыв. На всякий случай.
____________
Вечер субботы, 7 декабря.
Это удивительно, но чтение форума с дневничками мотивирует на снижение веса даже меня. А ведь я хотела остановиться на 67. Теперь я считаю, что вес мой высок, его надо снижать. Причём искренне считаю.
__________
Воскресенье, 8 декабря
Всем привет :-|-:
Отчёт о питании в субботу:
78895
----------------
Ночь с воскресенья на понедельник
Отчитаюсь о питании заранее. Немного не добрала калорий.
78928
____________
Утро понедельника, 9 декабря.
про комплексы
Комплексы --- это всегда плохо? Они мешают жить?
Ну да, мешают. Очень. Но сегодня я задумалась о комплексе отличницы.
У меня он внезапно пробудился, а раньше мирно дремал где-то очень глубоко.

Мне всегда нравились девочки, которые нацелены на результат. Они подтянуты и целенаправленны. Они не прокрастинируют ни при каких обстоятельствах. И поэтому очень многое успевают. Они умудряются перевоспитывать своих мужей. И из какого-то безалаберного непонятного и ленивого дядьки вдруг получается прекрасный муж и отец, карьера которого вызывает зависть окружающих. Но, мало кто знает, что всё это достигнуто благодаря супруге.

Девочки с комплексом отличницы требовательны. И к себе, и к окружающим. И это прекрасное качество, обладателям которого я втайне завидую.

А я всегда была безалаберной. И сейчас такая. Люди ведь не меняются. Пятёрки в школе получала совершенно случайно, не прикладывая к этому особых усилий. И мне было наплевать на оценки, не понимала почему мама была взволнована, если вдруг у меня в дневнике появлялась четвёрка. И если я и старалась получать пятёрки, то только для того, чтобы не огорчать её.

Но, теперь-то мой комплекс отличницы пробудился! Правда, как-то однобоко.
Хочу пятёрку! Твёрдую!!! Первую!!!!.... На весах :-):

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 09 дек 2019, 09:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Пересчитала себе коридор питания.
1470-1625.
Ох, и голодно мне будет.
Голодно и холодно.
Сорвусь или не сорвусь?
Поживём --- увидим.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭIЄ: Удержать вес
СообщениеДобавлено: 09 дек 2019, 09:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ
ЭIЄ писал(а):
Ох, и голодно мне будет.
Голодно и холодно.

а чего, зачем коридор понижаем?
Худеть будем? не проще бытовую ФА добавить?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 962 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 97  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Асимметрия, AlenaN28, Bing [Bot], bvzgjkmpjdfntkz, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Nюtkа, Reisende, Yandex [Bot], Валерия67


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB