Ирина next
Ирочка, привет!

Да, дел всяких и правда не переделать , дня не хватает. Я захожу , читаю.

Ира, я диабетик инсулиозависимый. Вот уже второй раз я применила систему "худеем во сне" Слегка подкорректировала под себя и придерживаюсь её. Сахар при этом питании у меня пришёл почти как у здорового человека и даже стал падать резко , я начала гиповать. Посоветовалась с врачом , уменьшила приём инсулина на 11 ед.,и похудела сидя на стуле почти на 9 кг. Чувствую я себя намного лучше , но болезнь конечно осталась. Что бы не было гипо. нужно держать сахар чуть выше нормы т.е что бы был запас.
Старалась объяснить , если не понятно спрашивай.

Добрый день, Ирочка!
Пусть он будет удачным и радостным!

Доброе утро,дневничок и гостья Наташенька!
Утро для меня и правда очень доброе.
Сахар 6.3
Вес - 1500 Ох как меня качало туда сюда , сегодняшний вес результат нескольких недель , кажется недели 3. Остаюсь на кк 2450-2500 и
спасибо, Ирочка. Начало дня уже хорошее. Сегодня надеюсь закончить новую лялечку. И день удастся полностью. Так и будет !
Сейчас меняя линеечку сообразила , что 10 кг. скинула

_________________

Урааааааа! Поздравляю! 10 - это, знаешь, результат, это - юбилей
Умница!

Наташечка, спасибо!

Домира*
Поздравляю тебя с первой 10!
Желаю тебе здоровья и красоты!
Не расслабляемся и идем дальше.

Поздравляю! Невзначай обнаружить отсутствие 10 кг - это супер!

Я поздравляю тебя с первым твоим достижением!!!!
Радуюсь вместе с тобой....
Так держать!!!!

Андромеда-Софи идём , идём и идём !
спасибо. Мне самой очень приятно , знала что 9 кг с копейками , а тут и 10 перешагнула.
Понравилась менять линеечку раз в неделю. Отнял от предыдущей недели, вес настоящей недели и сразу виден результат ,у меня это четверг. Я специально выбрала четверг взвешивание , с пятницы обычно разные праздники , застолья получаются. Коль нагрешила в эти дни , то к четвергу можно восстановиться. Хорошо , что не все выходные праздники. Шашлыки , только мясо и овощи привес большой не дают.
Женечка, спасибо!