Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 23:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 34 из 74
  [ Сообщений: 734 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 74  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Кога
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 17:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69
А как ты кормила закваску, когда на дежурстве была? С собой возила?. Пекла в какой духовке? сколько расстаивался и сколько по времени пекла и при какой темпе?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Geka69
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 18:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2017
Сообщения: 438
Изображений: 38
Откуда: Г.Усть-Илимск...Иркутская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Кога
Кормила раз в сутки,когда на работе муж кормил...пекла в обычной духовке по времени наверно минут 50..
и расстаивался как то быстро часа 2,но вот что то я не учла ,раз он у меня потрескался..и вообще я думала будет всё сложнее..

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кога
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 18:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69 писал(а):
Кога
Кормила раз в сутки,когда на работе муж кормил...пекла в обычной духовке по времени наверно минут 50..
и расстаивался как то быстро часа 2,но вот что то я не учла ,раз он у меня потрескался..и вообще я думала будет всё сложнее..

я смотрела видео у Лены. Там каждые 12 часов кормили. Тоже хочу-хочу.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Geka69
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 18:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2017
Сообщения: 438
Изображений: 38
Откуда: Г.Усть-Илимск...Иркутская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
ммм вкуснятина наверное. я как то пристрастилась с дрожжами печь. ну меня как понесло вширь

Ну этот хлеб вроде весь правильный мука цельнозерновая,отруби добавляла...ржаного то хлеба много то не съешь...
я так то за день грамм 100 -120 съедаю..мне хватает...

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ШоколаТка
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 18:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
класс.... но я блин не люблю всю эту возню с выпечкой. а уж закваски это для меня вообще как таблица менделеева :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Geka69
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 18:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2017
Сообщения: 438
Изображений: 38
Откуда: Г.Усть-Илимск...Иркутская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
я смотрела видео у Лены. Там каждые 12 часов кормили. Тоже хочу-хочу.

ну я за основу тоже её видео брала и много других смотрела вот и выбрала вариант который мне подходит..
Кога писал(а):
Тоже хочу-хочу.

а у меня столько закваски много лишней осталась...с удовольствием поделилась бы...
не знаю завтра буду пристраивать в хорошие руки.. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кога
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69 писал(а):
Ну этот хлеб вроде весь правильный мука цельнозерновая,отруби добавляла...ржаного то хлеба много то не съешь...
я так то за день грамм 100 -120 съедаю..мне хватает...

Это точно. Я покупаю такой хлеб и кусочком с кефиром наедаюсь как полноценным приёмом пищи. Вместо каши и по составу подходит, и вкусно очень.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ШоколаТка
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 18:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Кога
я там тебе сфотала про семя льна

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ленусечка
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 01 фев 2018, 11:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69 :-|-: :-|-: :-|-:
Женя, а где ты закваску для такого хлебушка брала?
А хлебушек хорош!
Ты теперь всегда будешь печь?

Добавлено спустя 27 секунд:
Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавайся!
Аватарка классная! :cool_cool:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Geka69
 Заголовок сообщения: Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавай
СообщениеДобавлено: 01 фев 2018, 12:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2017
Сообщения: 438
Изображений: 38
Откуда: Г.Усть-Илимск...Иркутская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет...
Лена закваску сама вскормила,6 дней....
Всё время буду печь ,не знаю может поиграюсь да успокоюсь...у меня так часто бывает...как чего нибудь задумаю,не успокоюсь пока не сделаю,а потом как то успокаиваюсь...особенно сейчас в век интернета,как увижу какой нибудь рецепт,обязательно надо изобразить..
семья то моя в восторге,хлеб понравился...муж говорит давай хлебопечь купим будешь стряпать...а я говорю не вздумай даже...мучное много нельзя только по праздникам.. :-):
ну а так хлеб этот полезный примерно прикинула 167кк. там и отруби и семечки всякие можно добавлять...можно раз в неделю стряпать...закваска может хранится вечно в холодильнике,только кормить надо не забывать..

Добавлено спустя 31 секунду:
Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавайся!
Ленусечка писал(а):
Аватарка классная!

спасибо..

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 34 из 74
  [ Сообщений: 734 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 74  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Atlanika, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, kania, margo9121, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Котяня, Вера1959

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB