Текущее время: 03 авг 2025, 13:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 23:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 72,5 кг ( отвеса нет)


Изображение

Отдыхаю сегодня от спорта, честно подустала уже..5 дней без перерыва! Немножко пожалела себя и дала слабинку у мамы в гостях
По ккалориям в корридор вошла, перебрала жиров и углей! Ну это сладости тут и так все понятно!

Ну оторвалась и больше не буду! Надо скорей в марафон пр! Что б соблазнов не было!
Лариса накричала, что б ела- вот и получи!
Отвеса не жду завтра! Это если и будет то чудо!

А сейчас смотрю фотки с фотоссесии))
Как и обещала жирдосика вам покажу!
Пока лежу в ванной кайфую!

Это наша семья! Есть еще 2 собаки, но они не в счет!
Изображение

А вот тут видны размеры катастрофы
Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 08:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
какие вы классные)))

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:lo_ve: :hea_rt: :in_love: Тьфу, тьфу, тьфу на вас, фотосессия удалась на славу! :cool_cool:
Катюша, ты обалденная красотка, очень гармонично смотритесь вместе! :buket:
Жиробас твой сойдет как миленький, ты так серьезно спорт подключила, это обязательно результат принесет! :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Сейчас отработала и мчу на треньку! Не выспалась! Малой с 4 утра решил гулять! Может по этому вес и стоит!
Утром был кофе без молока дпже и творог! Как же я его не люблю, но альтернативы не было!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 23:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 72,5 кг ( отвесов нету)
Прям заколдованный круг!

Массажа не было, витаминки были!
За ночь поспала всего 4 часа!
С 8 работала, потом тренька, готовка, вечерняя прогулка по магазину ( соответственно до него и с него пешком, с малышом на руках и коляской в зубах)
Вечером уроки и вот спать ложусь!

Питание:
Завтрак
Кофе без молока и сахара и творог.
Витаминка :-)

Обед:
Суп оаощной с молодым горошком
Салат ( куриная грудка, огурцы, помидоры и кефир)

Перекус
Кофе с молоком и сахаром, 1чл
Попробывала утю в пиве( грам 30), арахиса шт 10 заточила

Ужин:
Кефир чашка
И вот перед сном чая травяного выпила.

И есть не хочу, хочу спать!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 23:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Фотки :cool_cool:
Ты красотка :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 23:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc писал(а):
Привет.
Фотки :cool_cool:
Ты красотка :ta_n_cor:


Спасибо! Но надо добавить ты жирная, красотка((( :cry_ing:

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Вот это мотивашка!


Вложения:
5D1C3DCC-A0B5-4576-A669-BEAAA364AD36.jpeg
5D1C3DCC-A0B5-4576-A669-BEAAA364AD36.jpeg [ 285.25 Кб | Просмотров: 644 ]

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 09:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15635
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,498

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Kate_Kos
вы очень красивая семья, фотки супер!!!
А ты совсем не толстая ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 15:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 390
Изображений: 39
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos, классные! Я уже говорила, что ты красотка. И это так! И вес тебя не портит, ты очень привлекательная :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 17:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Kate_Kos
Привет! Решила зайти к сопернице и попала на фоточки. Ты такая красотка, а улыбка вообще обворожительная! :cool_cool:
Заметила, что ваша семья дружно оделась для фотосессии в одном стиле. Молодцы! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгений Корчажкин, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Irina Gorbatschow, katerina2010, Lesssik, Yandex [Bot], ZaraT, Zaya20, Ирина Реммеле, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB