Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 01:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 23:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 72,5 кг ( отвеса нет)


Изображение

Отдыхаю сегодня от спорта, честно подустала уже..5 дней без перерыва! Немножко пожалела себя и дала слабинку у мамы в гостях
По ккалориям в корридор вошла, перебрала жиров и углей! Ну это сладости тут и так все понятно!

Ну оторвалась и больше не буду! Надо скорей в марафон пр! Что б соблазнов не было!
Лариса накричала, что б ела- вот и получи!
Отвеса не жду завтра! Это если и будет то чудо!

А сейчас смотрю фотки с фотоссесии))
Как и обещала жирдосика вам покажу!
Пока лежу в ванной кайфую!

Это наша семья! Есть еще 2 собаки, но они не в счет!
Изображение

А вот тут видны размеры катастрофы
Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 08:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
какие вы классные)))

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:lo_ve: :hea_rt: :in_love: Тьфу, тьфу, тьфу на вас, фотосессия удалась на славу! :cool_cool:
Катюша, ты обалденная красотка, очень гармонично смотритесь вместе! :buket:
Жиробас твой сойдет как миленький, ты так серьезно спорт подключила, это обязательно результат принесет! :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Сейчас отработала и мчу на треньку! Не выспалась! Малой с 4 утра решил гулять! Может по этому вес и стоит!
Утром был кофе без молока дпже и творог! Как же я его не люблю, но альтернативы не было!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 23:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 72,5 кг ( отвесов нету)
Прям заколдованный круг!

Массажа не было, витаминки были!
За ночь поспала всего 4 часа!
С 8 работала, потом тренька, готовка, вечерняя прогулка по магазину ( соответственно до него и с него пешком, с малышом на руках и коляской в зубах)
Вечером уроки и вот спать ложусь!

Питание:
Завтрак
Кофе без молока и сахара и творог.
Витаминка :-)

Обед:
Суп оаощной с молодым горошком
Салат ( куриная грудка, огурцы, помидоры и кефир)

Перекус
Кофе с молоком и сахаром, 1чл
Попробывала утю в пиве( грам 30), арахиса шт 10 заточила

Ужин:
Кефир чашка
И вот перед сном чая травяного выпила.

И есть не хочу, хочу спать!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 23:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Фотки :cool_cool:
Ты красотка :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 23:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc писал(а):
Привет.
Фотки :cool_cool:
Ты красотка :ta_n_cor:


Спасибо! Но надо добавить ты жирная, красотка((( :cry_ing:

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Вот это мотивашка!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 09:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15650
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,363

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Kate_Kos
вы очень красивая семья, фотки супер!!!
А ты совсем не толстая ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 15:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 390
Изображений: 39
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos, классные! Я уже говорила, что ты красотка. И это так! И вес тебя не портит, ты очень привлекательная :butter-fly:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 17:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Kate_Kos
Привет! Решила зайти к сопернице и попала на фоточки. Ты такая красотка, а улыбка вообще обворожительная! :cool_cool:
Заметила, что ваша семья дружно оделась для фотосессии в одном стиле. Молодцы! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алла73, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB