Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 23:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 553 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 22:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
День был ударный во всех отношениях.

Утром сходили на дачу, нарвали вишни, собрали клубнику, запас черешни уже был дома. Закрыли 11 бутылей компота с перечисленными фруктами и + веточка мяты, + жменька чайной розы. И новинка - жменька липы. Роза хорошо звучит в компоте, а вот с липой закрываем впервые.

Вечером на др к свахе.
Моя еда:
Вложение:
Снимок.PNG


От спорта выходной, да и при всем желании времени на него не было. Совсем.

Даже с перегруженным ужином в подобранный коридор я вписалась. Воды мало пила весь день, это плохо. Ликеры разные по чуть-чуть дегустировали, больше пригубляли. И маленький кусочек очень вкусного тортика скушала, обжора не удержалась ))

Вес теперь решил задержаться на цифре 92,2 кг.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 15:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Вика_13
Какое отличное меню.И как ловко ДР вписала. Молодец. :co_ol:
Вика_13 писал(а):
Закрыли 11 бутылей компота с перечисленными фруктами и + веточка мяты, + жменька чайной розы. И новинка - жменька липы. Роза хорошо звучит в компоте, а вот с липой закрываем впервые.

Ни разу не пила компот с розой и липой.Расскажешь потом,как вкусно было?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 16:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Вика_13

Привет, Викуся! :pri_vet:-:
Интересную ты идею подала - добавлять в компоты липу и мяту. А у меня мелиссы много, может, ее попробовать добавить, как думаешь?

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 18:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Вика_13

Привет, Викуся! :pri_vet:-:
Интересную ты идею подала - добавлять в компоты липу и мяту. А у меня мелиссы много, может, ее попробовать добавить, как думаешь?

мелису тоже добавляли, отличное послевкусие, она как будто догоняет все остальные вкусы. У меня было много мелиссы, повырывала почти всю. Очень быстро разрастается, оставила чуть-чуть, живет вместе с мятой теперь))

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2017, 10:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Викуля, привет! Я-таки сделала суфле))) тоже похвастаюсь у тебя :mi_ga_et: поняла, что экспериментировать можно сколько угодно и с чем угодно)) и пузырьки это наоборот клёво! А я их убирала, думала, что не нужны... :du_ma_et:
Мужу понравилось с персиком))) и сахара добавляла 150 гр, а то ему бы несладко было)) половину уже съели. Сфотографировала, что осталось)) в качестве формочек использовала баночки от детского йогурта Тёма и упаковку от яиц))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2017, 23:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама

Ух, классно у тебя получилось! Особенно последнее фото понравилось!
Молодец! :cool_cool:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2017, 23:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама

вкусные фотки :cool_cool: , нельзя смотреть перед сном (это я про себя сейчас!)

А последняя - уже вариация десерта "Битое стекло". Нужно и на него замахнуться как-то.

Идея с лотками от яиц прикольная, никогда бы не додумалась))

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2017, 00:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
2 дня недобираю белок. Нехорошо. Нет правильных продуктов, а в магазин нет необходимости ехать, нужно доедать всё что в холодильнике перед морем.

Спорт: Метаболизм, делаю 2-й раз. Меня после него выкашивает на весь день. Сил нет ни на что больше. Усталость наваливается, хочется на диванчике валяться и в телек смотреть. Проблемные зоны так не действуют. А может погода, ночью поднялся ветер, ливень был. Проснулась от звука дождя. И сквозь сон начинаю вспоминать, что осталось на улице, не промокнет ли... Я одна такая?

На завтра планов громадье. Отчитаюсь уже по факту.

Вес 92,2 кг. Это мой заколдованный вес. Вторая цифра будет - 88 кг. На нем тоже долго топталась в позапрошлом году.

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2017, 18:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Вика_13

Приветик!
Так вы на море едете? Классно! :cool_cool:

Нет, ты не одна такая, у меня тоже паранойя, что остается на ночь на улице.
У нас еще собака младшая все грызет. Не дай Бог что-нибудь ценное на улице оставить - к утру одни клочья будут. :ninja:

От Метаболизма я тоже очень уставшая. На днях делала второй раз, чуть не сдохла. Наверное, пока что тяжеловатая для меня эта программа.

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика_13. Уменьшаюсь медленно, но уверенно!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 15:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ооо, собаки.. У нас был когда-то пес, помесь боксера с неизвестным. Умняшка, хороший малыш. Но белье нельзя было вешать над его территорией. Всё, что мог достать, срывал. Я понять не могу - куда наволочки деваются!

Консервация продолжается! вчера закрывали компоты, сегодня варенье из вишни. И ещё сборы на море.

Несколько дней никуда не выезжали. Закончилось практически все в холодильнике. У соседей заняла 2 яйца на кабачковые оладушки :-) Белка снова недобор. Сейчас поедем заправимся, и купим чего-нибудь на тормозок и на ужин.

Вчера и сегодня вес = 91,0 кг.

На отдых беру весы кухонные и напольные. А то я себя знаю - без контроля во все тяжкие пущусь, и месяц насмарку пойдет. Муж поворчал, но если мне нужно - попробуй останови!

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 553 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akaam, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Ирина Реммеле, Марина2981, Яло1975


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB