Ого! Поздравляю!!!

Всё таки баланс БЖУ выведу. В скобках мои нормы на 1300. На этой неделе средняя 1328.
Б - 75 (70)
Ж - 57 (58)
У - 128 (125)
Почти уложилась. Молодец. Хвалю.

Добавлено спустя 7 минут 34 секунды:
Гости мои, а у вас есть такие принципиальные соседи? У нас нет специального закона о шуме, сверлить, следовательно, можно до 23.00. Какой-то ...сосед сверлит с 22.30, ну типа можно же ещё?! 10 минут у него осталось

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:
Ooolli
Спасибо) Не знаю, как к нему относиться, к отвесу... Анализировать же всё надо. Без причинно-следственной связи никуда. Ниче ж не понятно будет в моей формуле похудения

DStorm
Да что у вас всех розовый цвет как красная тряпка Рука у меня не поднимется в магазине взять розовую гантельку. И гирю тоже!

Я не боюсь. Надо ведь только ясно представлять что, зачем и для чего. У кого-то здесь дневничок назван "Нет ничего невозможного для человека с интеллектом". Ко мне можно применить, чесСлово

Это у него разовая акция? Может, срочно что-то просверлить нужно...

Ooolli
Вроде закончил... на 15 минут проштрафился. Мы в новостройке живем, здесь все время кто-то сверлит. Например, наш сосед справа. Я думаю, это именно те соседи, у которых будет вечный ремонт (муж со мной согласен ) Но такой бесстрашный в первый раз - откуда-то сверху - чтобы в ночь сверлить))
У нас ещё соседи в ЖК все неженки. Прослышали, что в Москве есть закон о тишине, где не как у нас (утро в 6.00 началось и до 23-х гуляй, рванина), а специально для шумных работ часы - не с самого утра и не до вечера + тихий час. Регулярно в группе посты - соблюдайте тихий час! не сверлите вечером! не сверлите в выходной, дайте отдохнуть! Типа, в Мск есть такой закон, значит, он и на нас распространяется, не люди мы что ли

Oks_
в доме, где мы живем на атакует отель!!! они были сначала только на первом этаже. потом отремонтировали две квартиры на втором. сейчас ремонт на 5 и 6.... я уже так привыкла к вечному шуму ремонта, что даже ее слышу его.. жесть правда, они окна меняют и все эта дрянь летит мимо

Oks_, привет! Я знакомиться Я вот тоже несколько месяцев занимаюсь "типа силовыми" в фитнес-клубе с гантельками по 2-3 кг и со следующего месяца хочу перейти на что-то более серьезное. А у тебя здесь столько знающих-разбирающихся, что точно буду заходить к тебе в гости!

Olya Pav.
Добро пожаловать! Всё, что видишь - в твоем распоряжении. Я тоже пытаюсь разбираться, раз уж в зал меня пока не выпускают)
Snowbaall
посторонние люди по дому шатаются - это печально.

Oks_
нужно переезжать уже из этого дома. тут на днях узнала, что теперь на крышу нашего дома еще и экскурсии водить будут

Snowbaall
"...экскурсии..." [смайл, падающий в обморок]