Не может быть! Как так-то?!
Срочно нужно аФторитетное мнение тех, кто ходит по дневникам и убеждает, как прекрасно худеется на 1200 ккал!

В информере стоит другая цифра. Что сподвигло Вас ТАК себя не любить и заставить голодать?
Немаленький(объективно) организм в шоке, включен режим сохранения жизнеспособности. На этой калорийности Вы, конечно, килограммы отдадите рано или поздно. Но вместе с зубами, ногтями, волосами и внутренними органами. И сразу же, как только начнете НОРМАЛЬНО(имею ввиду действительно нормально, с не переедая) питаться, вес мгновенно полезет вверх, наберете все что отдали, кроме волос, зубов и внутренних органов)
Я немного шутя пишу, не обижайтесь, но это правда. Дефицит калорий при сбросе веса не должен составлять МНОГО. Процентов 15 от суточной потребности на начальном этапе будет просто супер. ИМХО

"Roxett"

С чего вы,решили ,что я голодаю? Я голода не испытываю Мне кажется я вобще только и делаю ,что жую))))Сегодня уже лучше есть отвесик,наверное все таки вода гуляет

Так это плохо, что питаясь на 1200 ккал, т.е. по сути голодая, Вам уже неведомо чувство голода.

Когда есть отвесик разговаривать бесполезно. Разум перед отвесами увы сдает свои позиции.

Ну слава тебе Господи.. есть отвесик!


А чего Вы смеётесь? Тут плакать надо. Сигнал голода - это базовый инструмент выживания. И любой нормально работающий организм должен его испытывать. Сигнал о том, что хочется кушать, сигнал о том, что хочется пить и сигнал о том, что хочется спать. Элементарная анатомия.

чигуша
Для Вашего веса 1200 кк - катастрофически мало. А " постоянно жевать" еще не о чем не говорит, вопрос в том, ЧТО жуете.

чигуша
Вот я ем почти на 2000 ккал, и при этом регулярно испытываю чувство голода. Как по часам мой организм перед каждым приемом пищи уже требует есть.

А Вы питаетесь на 1200 ккал, и при этом не испытываете голода? Вас это не смущает?
1200 ккал - это условная цифра для среднестатистического человека с нормальным весом для того чтобы тупо лежать и дышать. Таким толстякам как я и Вы для того чтобы тупо лежать и дышать необходимо и того больше. А мы же еще и двигаемся.

чигуша
Доброе утро! С отвесиком тебя! Конечно ты где то писала, но я забыла - как часто ты взвешиваешся? Каждый день?
Барышни, а вы чего на человека набросились так с утра пораньше? Может просто человека спросим сначала как так вышло? С чегой то она решила занизить свой каридорчик, по сравнению с заявленным в информере хотя бы?
Мил, если уж сказала А, говори и дальше - видишь в какой шок ты повергла людей?
Или ты всегда так кушала, а в информере формальная запись? Может табличку недельную вывесишь с весом и КЖБУ (отчет, как Света делает). Мы б посмотрели и мож коллективным разумом подсказали бы что-нибудь. А еще мож пару менюшек выставишь если не секрет. Или ты сейчас не хочешь обсуждать?

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Рассмотрела твой информер как следует - у тебя шикарные соотношения грудь - талия- бедра. А еще килограмчиков 20 сбросисшь вообще Мерлин Монро будешь!
Похудание равномерно проходит? Объемы уходят пропорционально с верху и снизу?

мильон ++++


Мила, мне раньше муж тоже говорил "Как не зайду на кухню, ты всё жуёшь!"

ЯВолнаНоваяВолна


Иногда думаешь, а вдруг резкое прямо в лоб... так нельзя издеваться над своим организмом, дойдет до человека быстрее.
Но по ходу видимо, проще просто мимо пройти.