Dmitrii87: дневник мужского похудения

Setton

Dmitrii87 писал(а):

Granit
Еда в Макдональдсе качественнее чем то что ты покупаешь в супермакрете. Например химики-блогеры специально сняли несколько видео опровержений для таких как ты:

http://www.youtube.com/watch?v=rOs1wf0HOzY
http://www.youtube.com/watch?v=uXuliZdxaM8

Более того, это понятно любому образованному человеку - еда в супермакрете дешевле чем в Макдональдсе, по законам рынка она не может быть качественнее, она может быть только хуже. Единственный аргумент у противников фастфуда это теория заговора: "Иллюминаты хотят нас всех отравить" и т.д.

чувствуете? чувствуете? фейком запахло то как, аж в глаза слезится.

Dmitrii87

День 91- 17.07.2015
Вес: 96.6 кг. Привес: 200 г. Питание: 1000 ккал. Каюсь, вчера вечером напился и наелся по полной программе. Поэтому вернусь к старому режиму: 1000 ккал и кое какая активность. Хватит с меня этого спорта, я и так от природы спортивный, главное похудеть.

Dmitrii87

День 92 - 18.07.2015
Вес: 97 кг. Привес: 400 г. Питание: 1000 ккал.
День 93 - 19.07.2015
Вес: 96.8 кг. Отвес: 200 г. Питание: 1000 ккал.

Granit

Чотам, сколько дней до дедлайна ?

Natalina-Natalie

Сказал, кажись, что в 2075 году. :-)

Dmitrii87

Natalina-Natalie
Я лучше буду считать калории и есть свои 2500 ккал, что для меня сейчас предел мечтаний. Чем буду переедать, за год наберу 30-40 кг, а потом опять буду страдать сидя на 1000 ккал.

Natalina-Natalie

Дмитрий, так у тебя 2500 или 1000 ккал в день? Или как у меня - утром 1200, а к вечеру - 2100? :-)

Dmitrii87

Natalina-Natalie
Сейчас 1000 ккал - 500 утром/500 вечером + мизерная физическая активность. Мог бы конечно и на 2000 ккал худеть с дефицитом в 500 ккал, но это заняло бы в 3 раза больше времени.

Алина Климова

Setton писал(а):

Dmitrii87 писал(а):

Granit
Еда в Макдональдсе качественнее чем то что ты покупаешь в супермакрете. Например химики-блогеры специально сняли несколько видео опровержений для таких как ты:

http://www.youtube.com/watch?v=rOs1wf0HOzY
http://www.youtube.com/watch?v=uXuliZdxaM8

Более того, это понятно любому образованному человеку - еда в супермакрете дешевле чем в Макдональдсе, по законам рынка она не может быть качественнее, она может быть только хуже. Единственный аргумент у противников фастфуда это теория заговора: "Иллюминаты хотят нас всех отравить" и т.д.

чувствуете? чувствуете? фейком запахло то как, аж в глаза слезится.

А я Мак люблю, но не ем :-(

1 чикен макфреш слопал и уже 380кк. Но, иногда можно. Они работают по франшизе, поэтому следят за качеством, чистотой и составам пищи. А то что продается в местном маркете не всегда свежее и хорошее. Разве если вы это все сами вырастили и знаете, что едите.

Dmitrii87

День 96 - 23.07.2015
Вес: 96.6 кг. Дневник буду вести теперь не в каждодневном режиме, меня это заколебало честно говоря. На первоначальном этапе это было интересно, но сейчас это наоборот напрягает. Последние дни из-за работы и экзаменов ел свою норму - 2500 ккал. Но сейчас стало поспокойнее, так что опять снижу до 1000 ккал и пойдут отвесики. К тому же и выходные наконец то будут тёплые.

Правила форума

Dmitrii87: дневник мужского похудения

Кто сейчас на конференции