аbwnadina: всего один шаг, он трудный самый

Татуся86

Надюшка, привет! С отвесиком тебя! :bra_vo:

Как денёк прошел?

ZaraZzka

Надюш,привет)))) у меня от спорта только привес идёт.потом зато какой отвес будет,когда мышцы привыкнут к нагрузке и будут отдавать воду.они сейчас её запасают)
так что будут у нас отвесы)))

аbwnadina

anna_8008 писал(а):

На аве ты такая зажигастенькая... :-ok-:

Тоже коротко стричься надумала???

Пока нет,до дня рождения потерплю,а там посмотрим!Мне иногда так надоедают длинные волосы,но и оставить хочется!Короче я вся в сомнениях! :-)

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:

ZaraZzka писал(а):

Надюш,привет)))) у меня от спорта только привес идёт.

А мне ужо фиолетово!Я меню соблюдаю,спортом занимаюсь(кроме сегодня :ni_zia:

)Переживать из-за граммов не буду.Будут отвесы-отлично,не будет-флаг организму в руки,всё равно другого режима ему уже не светит!

Татуся86 писал(а):

Надюшка, привет! С отвесиком тебя! :bra_vo:

Как денёк прошел?

Приветик!А спокойненько так прошел,без тренировок :-)

иногда даю своей лени покуражиться! :-)

Меня даже муж от кухни отговорил,говорит,я и так найду,че поесть,отдохни!Ну вот я и лафу гоняла!

Татуся86

Привет, Надюшка и девочки! Вот и молодец, отдыхать тоже нужно хоть иногда :co_ol:

. Главное, только чтобы отдых не затянулся на неделю-другую :-)

А отвесы пойдут пренепременно :a_g_a:

. У меня вот кажется лёд тронулся :ya_hoo_oo:

, а стоял с начала занятий почти 2 недели.

аbwnadina

Всем привет!Организм подал белый флаг

и отдал ещё -500 гр,очень надеюсь,что это капитуляция!Вот пока в раздумьях,чем заняться сегодня?Походить,позаниматься с Джилл или с Сидни,а может в зал пойти?

anna_8008

Приветик,Надюшка!!!
С ОТВЕСОМ ТЕБЯ!!! :cool_cool:

Молодчинка!!!

аbwnadina писал(а):

Переживать из-за граммов не буду.Будут отвесы-отлично,не будет-флаг организму в руки,всё равно другого режима ему уже не светит!

Это вообще по мне!!!
Вишь...,расслабила булки и результат пошёл... :-)

аbwnadina

anna_8008 писал(а):

:cool_cool:

Это вообще по мне!!!
Вишь...,расслабила булки и результат пошёл... :-)

Эт точно!Теперь не буду заморачиваться!

Погодка порадовала,поэтому прошлась свои 13 км.Стала замечать,что как-то быстро уже до дома добираюсь,по времени также,а по ощущениям кажется,что только вышла и уже пришла!К лету новый маршрут будет,буду крюк делать,на озеро.Получиться петелька в дополнительно 3 км. :cool_cool:

ZaraZzka

аbwnadina
приветик))) с отвесиком ещё одним!!!!!!!!!!!!
:bra_vo:

аbwnadina писал(а):

Стала замечать,что как-то быстро уже до дома добираюсь,по времени также,а по ощущениям кажется,что только вышла и уже пришла!К лету новый маршрут будет,буду крюк делать,на озеро.Получиться петелька в дополнительно 3 км.

красивенько на карте получается))))

Татуся86

Надюша, с отвесиком тебя! :bra_vo:

аbwnadina

ZaraZzka писал(а):

красивенько на карте получается))))

Да и топать совсем не трудно,когда солнышко светит,музыка в ушах,я иду и пусть мир подождёт!

Правила форума

аbwnadina: всего один шаг, он трудный самый

Кто сейчас на конференции