Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2026, 17:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35772 ]  На страницу Пред.  1 ... 3292, 3293, 3294, 3295, 3296, 3297, 3298 ... 3578  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2024, 20:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32653
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,230

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Устала сегодня с этими разъездами. В шиномонтаж утром приехала в самый ливень. Рабочий, менявший колеса, весь изнылся, что в такую погоду не хочется на улицу выходить. Ну, а я тут при чем? Дождь руками не разведу) Приехала по записи. За мной, кстати, следующий подъехал! Т.е. время у них было расписано, не взирая на погоду). Потом поехала в сервисный центр. Попала в пробку. Наши одаренные дорожники затеяли ямочный ремонт!!! Ну, конечно, во время сильного дождя чем ещё заниматься, если не класть асфальт в лужи?! Всё, как всегда! Как осень и начало зимы, то дождь, то снег, так у нас начинают ямы на дорогах латать! Нанотехнологии, говорят, когда люди возмущаются! Дескать, можно класть асфальт и в дождь, и в снег))) :hi_hi_hi: И ничего, что весной его в этих ямах почему-то не оказывается! Смывает этот асфальт вместе со снегом)))
После техобслуживания быстро заехала домой, приготовила поесть на скорую руку. А то муж, хуже младенца, у которого титьку увезли, не знает, что без меня съесть))) Поела сама и его накормила. И рванула к внукам. Пару часов с ними посидела. Потом пробежалась по магазинам и домой, мужу кашу на ужин варить))) Подсел он у меня на овсянку с сухофруктами))) Каждый день ест на ужин уже, наверное, недели 3-4! И не надоедает ему! Предлагала другую сварить, не хочет. Говорит, что овсянкой ещё не наелся))) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Oxanka 1 писал(а):
Жизня... Как котика на улице пофоткать, чуть ли не на коленях ползает. А как любимую жену, щелкнет пару раз наобум и спасибо, если в фокусе. )

Всё так) Как-то возвращались домой с дачи, так раз 5 меня тормозил, чтобы остановилась, а он луну пофотографировал с разных ракурсов! Вот на кой хрен ему эта луна сдалась? А меня так кое-как пару раз щёлкнет, без всяких разных ракурсов и говорит, что достаточно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32653
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,230

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
С утра слабость какая-то, не выспалась. Проснулась около 5 утра и не могла никак заснуть. Только стала дремать, как уже вставать пора, на тренировку собираться. Выгребла себя из кровати, попила водички и поехала) Перед тренировкой ничего не ем, иначе не согнешься или в перевернутой позе поплохеет) Аэройогой с набитым пузом нельзя заниматься) На улице ещё сегодня как-то с утра хмуро было и холодно. Я даже подогрев попы в машине включила))) После тренировки заехала в магазин и увидела горький шоколад с морской солью))) И так мне его захотелось!!! По составу понимаю, что ни фига он не горький, а всего лишь темный (сухой остаток какао 55%, масло какао 33%), но морская соль меня заворожила))) Купила, принесла домой и положила подальше в холодильник))) Типа, спрятала от себя! Через час после завтрака засвербило, что шоколад там лежит и мерзнет без меня))) Достала и съела полосочку, 15 г. Остальное опять убрала. Но недолго музыка играла, ножки опять на кухню привели за очередной полосочкой шоколада))) А когда в третий раз пошла, решила её всю взять, чтобы не бегать взад-вперед! Так и слопала все 80 г! :smu:sche_nie: Слабая женщина, совершенно безвольная! :nez-nayu: Прямо хоть замок на холодильник вешай, а ключи мужу отдавай!)) :hi_hi_hi:
А если серьезно, то сил, точнее энергии, даже после тренировки не прибавилось. Хочется лечь и уснуть! Но я днем не лежу и не сплю!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21669
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 456

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
Почитала и вспомнила, что у нас тоже тренировки виит и аэройога только по утрам в 9.00 и вот вопрос, кто в такое время может ходить на трени из трудового класса? )) Вечерние тоже начинаются в 5 вечера. Вот думала подключить аэройогу и конечно никак...А в выходные нет групповых. :du_ma_et:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 16:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32653
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,230

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
У нас утренняя в 8:30 начинается. Девочки почти все работают, кто по графику, кто из дома. Они и приходят на утренние тренировки. Утренняя у нас только 1 раз в неделю, остальные вечером в 17:45 и в 20:00, а в субботу в 13:30.

Добавлено спустя 3 минуты:
Кстати, в 10 ч. по средам, после аэройоги, дочь ещё групповую силовую тренировку ведет. И на неё много народа приходит) Видать не работает никто))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 17:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68291
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,753

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
нас утренняя в 8:30 начинается.

А у меня в 3 часа ночи :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21669
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 456

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
tiagnitania73 писал(а):
Вера1959 писал(а):
нас утренняя в 8:30 начинается.

А у меня в 3 часа ночи :-) :-)

Личные трени .))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68291
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,753

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Ага, мой зал открыт 24/7 :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 20:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32653
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,230

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Вот прям зависла! 3 часа ночи - это рано ты начинаешь тренить или поздно :du_ma_et: :-)

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
У нас, кстати, есть круглосуточный зал не очень далеко от дома))) Но мне и в страшном сне не приснится рвануть туда в 3 часа ночи! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 20:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68291
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,753

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
это рано ты начинаешь тренить или поздно

Видимо рано :-)
Я в 5 утра уже на работе :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 20:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32653
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,230

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я в 5 утра уже на работе :nez-nayu:

У тебя режим работы изменился? Почему так рано? Вроде, ты раньше в 5 ч. только на пробежку выходила :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35772 ]  На страницу Пред.  1 ... 3292, 3293, 3294, 3295, 3296, 3297, 3298 ... 3578  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, BingBot, book, ClaudeBot, DotBot, glaira, GoogleBot, Inusia1999, Majestic-12 [Bot], MetaExternalAgentBot, NVL110558, Оларт, Risana, Taika, timka19, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB