Текущее время: 27 июл 2025, 12:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34253 ]  На страницу Пред.  1 ... 3292, 3293, 3294, 3295, 3296, 3297, 3298 ... 3426  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2024, 20:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31439
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,116

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Устала сегодня с этими разъездами. В шиномонтаж утром приехала в самый ливень. Рабочий, менявший колеса, весь изнылся, что в такую погоду не хочется на улицу выходить. Ну, а я тут при чем? Дождь руками не разведу) Приехала по записи. За мной, кстати, следующий подъехал! Т.е. время у них было расписано, не взирая на погоду). Потом поехала в сервисный центр. Попала в пробку. Наши одаренные дорожники затеяли ямочный ремонт!!! Ну, конечно, во время сильного дождя чем ещё заниматься, если не класть асфальт в лужи?! Всё, как всегда! Как осень и начало зимы, то дождь, то снег, так у нас начинают ямы на дорогах латать! Нанотехнологии, говорят, когда люди возмущаются! Дескать, можно класть асфальт и в дождь, и в снег))) :hi_hi_hi: И ничего, что весной его в этих ямах почему-то не оказывается! Смывает этот асфальт вместе со снегом)))
После техобслуживания быстро заехала домой, приготовила поесть на скорую руку. А то муж, хуже младенца, у которого титьку увезли, не знает, что без меня съесть))) Поела сама и его накормила. И рванула к внукам. Пару часов с ними посидела. Потом пробежалась по магазинам и домой, мужу кашу на ужин варить))) Подсел он у меня на овсянку с сухофруктами))) Каждый день ест на ужин уже, наверное, недели 3-4! И не надоедает ему! Предлагала другую сварить, не хочет. Говорит, что овсянкой ещё не наелся))) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Oxanka 1 писал(а):
Жизня... Как котика на улице пофоткать, чуть ли не на коленях ползает. А как любимую жену, щелкнет пару раз наобум и спасибо, если в фокусе. )

Всё так) Как-то возвращались домой с дачи, так раз 5 меня тормозил, чтобы остановилась, а он луну пофотографировал с разных ракурсов! Вот на кой хрен ему эта луна сдалась? А меня так кое-как пару раз щёлкнет, без всяких разных ракурсов и говорит, что достаточно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31439
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,116

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
С утра слабость какая-то, не выспалась. Проснулась около 5 утра и не могла никак заснуть. Только стала дремать, как уже вставать пора, на тренировку собираться. Выгребла себя из кровати, попила водички и поехала) Перед тренировкой ничего не ем, иначе не согнешься или в перевернутой позе поплохеет) Аэройогой с набитым пузом нельзя заниматься) На улице ещё сегодня как-то с утра хмуро было и холодно. Я даже подогрев попы в машине включила))) После тренировки заехала в магазин и увидела горький шоколад с морской солью))) И так мне его захотелось!!! По составу понимаю, что ни фига он не горький, а всего лишь темный (сухой остаток какао 55%, масло какао 33%), но морская соль меня заворожила))) Купила, принесла домой и положила подальше в холодильник))) Типа, спрятала от себя! Через час после завтрака засвербило, что шоколад там лежит и мерзнет без меня))) Достала и съела полосочку, 15 г. Остальное опять убрала. Но недолго музыка играла, ножки опять на кухню привели за очередной полосочкой шоколада))) А когда в третий раз пошла, решила её всю взять, чтобы не бегать взад-вперед! Так и слопала все 80 г! :smu:sche_nie: Слабая женщина, совершенно безвольная! :nez-nayu: Прямо хоть замок на холодильник вешай, а ключи мужу отдавай!)) :hi_hi_hi:
А если серьезно, то сил, точнее энергии, даже после тренировки не прибавилось. Хочется лечь и уснуть! Но я днем не лежу и не сплю!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20913
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 533

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Почитала и вспомнила, что у нас тоже тренировки виит и аэройога только по утрам в 9.00 и вот вопрос, кто в такое время может ходить на трени из трудового класса? )) Вечерние тоже начинаются в 5 вечера. Вот думала подключить аэройогу и конечно никак...А в выходные нет групповых. :du_ma_et:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 16:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31439
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,116

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
У нас утренняя в 8:30 начинается. Девочки почти все работают, кто по графику, кто из дома. Они и приходят на утренние тренировки. Утренняя у нас только 1 раз в неделю, остальные вечером в 17:45 и в 20:00, а в субботу в 13:30.

Добавлено спустя 3 минуты:
Кстати, в 10 ч. по средам, после аэройоги, дочь ещё групповую силовую тренировку ведет. И на неё много народа приходит) Видать не работает никто))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 17:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67392
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,837

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
нас утренняя в 8:30 начинается.

А у меня в 3 часа ночи :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20913
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 533

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
tiagnitania73 писал(а):
Вера1959 писал(а):
нас утренняя в 8:30 начинается.

А у меня в 3 часа ночи :-) :-)

Личные трени .))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67392
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,837

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Ага, мой зал открыт 24/7 :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 20:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31439
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,116

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Вот прям зависла! 3 часа ночи - это рано ты начинаешь тренить или поздно :du_ma_et: :-)

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
У нас, кстати, есть круглосуточный зал не очень далеко от дома))) Но мне и в страшном сне не приснится рвануть туда в 3 часа ночи! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 20:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67392
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,837

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
это рано ты начинаешь тренить или поздно

Видимо рано :-)
Я в 5 утра уже на работе :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2024, 20:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31439
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,116

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я в 5 утра уже на работе :nez-nayu:

У тебя режим работы изменился? Почему так рано? Вроде, ты раньше в 5 ч. только на пробежку выходила :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34253 ]  На страницу Пред.  1 ... 3292, 3293, 3294, 3295, 3296, 3297, 3298 ... 3426  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], dima766, Domanda_@, Google [Bot], irzak69, Ket53, lubo.zaharova, Luchs, piskunova, Ruzi, Sveta72, u70_, witt, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ylla, Виктория Бор, ЖенаЭдика, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB