Сильна Умочка

maria7909
Пасыб думала уж и не похвалит никто Вы че думаете, кило отвалить это просто так? Особенно когда для этого ничего не делать
Если честно я растерялась даже. На неделе ночью проснулась и лихорадочно думаю. Все Юлько, хорош тебе худеть. Ты ж обещала адаптироваться к весу, куда ты гонишь
Думаете уснула, потом? Да нифига еще мужа разбудила ему все рассказала про свои "хватит" и только потом уснула

Я что-то не поняла.
Ты считаешь, что это хорошо?
А я думала, что ты на поддержание ушла. Если по поддержании вес падает, то как по мне - это ужасно. Если, конечно, это не от цикла колебания. Я вот на 3 кг похудела и в шоке. При том, что я-то уже много лет на поддержании. В том числе были периоды и без подсчета. А ты в начале пути и не держишь и еще и радуешься при этом. Путь в никуда. Давай там, мозги себе уже вправь.
Извини, если резко.

Не резко все нормально, немного радуюсь потому, что раньше после диет я только откатывала.
И потом у меня еще полтора процента жира лишнего расчёты показывают, потому тоже не переживаю.
У тебя на твой рост вес очень маленький, я бы тоже была в шоке.
Тут еще такое, я же не так на поддержке как в реверсе была. Может это от разгона по инерции отвалило килограмм. Зенгилевский предупреждал нас, что так может случиться.
Да и я не так отвесу радуюсь, как тому что пережила фазу турбулентности когда после диеты организму ЖРАААААААТТТТ, а я справилась
Вот это ценный опыт. Раньше не было так никогда — только привесы
Твои опасения по поводу контроля ситуации я приняла к сведенью. Буду наблюдать.
Спасибо за здравые мысли, я все услышала, все учту на будущее

мы заговорили об этом, мой не хочет меньше 65 на мне, а я думаю, что если самой приспичит, можно же склониться выгодно, сальце свесить и сказать, что сильно меня расстраивает это огромное пузо/толстые ноги или что там еще вывесится эффектненько, придется дражайшему супругу согласиться, что без похудения жить дальше нельзя.

вот хитрая какая

Люди думают как выгодно спрятать, а она как выгодно свесить
Ольго, я по тебе магистерскую защищать буду...

А кто через пару месяцев станет сертифицированным нутрициологом, тот я. Зашла в LIFT, буду брать уроки у @sveta_bugela Ее бесплатные марафоны дали мне инструменты помогать девочкам на пути к своей здоровой стройности, с нетерпением ожидаю, что же будет на курсе и приступаю к обучению
https://www.instagram.com/p/CTnMKrqI0kF/?utm_source=ig_web_copy_link

Если после диет будешь продолжать худеть, то еще хуже. Тебе, конечно, до дистрофика далеко, но все эти процессы в начале проходят незаметно и радуют, а в итоге приводят к...

Temma
Привет, я видела твой отвес и очень рада за тебя. Не очень хочу писать свое мнение, я не так продвинута в процессах похудения как оказалось... Я смотрю на это все гораздо проще. Мне кажется у тебя пару недель без подсчёта совпали с началом учебы, с началом нашего конкурса, может ещё что - это в любом случае энергозатратно. А с другой стороны ты не тот человек который будет есть на 1200кк и не заметит этого, я почему-то думаю, что с питанием у тебя все в порядке. Так что все скорее хорошо, чем наоборот)...