Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 12:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 330 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 5492  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
это я поняла ( про продукты) я еще и про весы думаю,...
сейчас вот подумала.. а если просто, продолжать питаться ПРАВИЛЬНО и не переедать, вес будет рости?? без весов...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru

Мне кажется тут много факторов
Наш возраст - гормональные проблемы никто не отменял
Двигательная активность . Сейчас сжигать калории тяжелее , а потом еще хуже будет .

Но с другой стороны - вот смотришь и в 50 худеют ...

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Superstar

я извиняюсь , а может мой случай рассмотрите . viewtopic.php?f=49&t=8525

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, вот именно сжигать не такая уж проблема ( для меня).. я переживаю КАК УДЕРЖИВАТЬ??
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 12:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
пока что я всё думаю над тем, что бы отказаться от идеи весить 56кг ( цель номер два).. в мыслях может скинуть 1-2-3 кг и ВСЁ!! попробовать на ПОДДЕРЖАНИИ. пожить 2-3 месяца??? но пугается, что вдруг наберу вес как раз к отпуску? в общем я в раздумии

Добавлено спустя 19 секунд:
пока что я всё думаю над тем, что бы отказаться от идеи весить 56кг ( цель номер два).. в мыслях может скинуть 1-2-3 кг и ВСЁ!! попробовать на ПОДДЕРЖАНИИ. пожить 2-3 месяца??? но пугается, что вдруг наберу вес как раз к отпуску? в общем я в раздумии
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 12:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Если вы в состоянии как питаться, то почему не продолжить то ? Я планирую минимум полгода считать. Еще у меня есть чашечка маленькая , чтоб я знала сколько ем . Я ведь лет 8 сидела на калорийности 1200-1400 . Значит и ты сможешь .

А потом при нашем росте - 55-56 - это очень хорошо

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 13:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
да это то понятно что хорошо.. я про коридор в целом.. как то писала выше, что с ГОРЯЧИМИ блюдами не проблема, я свою дневную порцию знаю.. проблема будет в КОЛИЧЕСТВЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ... это если без весов.... я что-то не совсем хочу всю жизнь с весам общаться... ну как бы там не было ... у меня впереди ещё минус 1-2-3 запланированных кг.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 14:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru

Если ты еще посидишь на таком питании , обязательно сформируются привычки . другое дело что их нарушать нельзя .. а это сложно ...

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
всем приветик!!!!! у нас такая хорошаяяяяя зима устаканилась... солнышко, скользко и минус 16* второй день... :-)
Изображение


муж вчера возил маму по магазинам.... потом вечером мне рассказал, как мама его просила уговорить меня худеть дальше... :-) :-)
по моему у меня уже собирается армия протеста... :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 08:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
потом вечером мне рассказал, как мама его просила уговорить меня худеть дальше...
по моему у меня уже собирается армия протеста...

худеть или не худеть ? Не поняла :nez-nayu:

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Марина31
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
NEA31 писал(а):
Жаннет86ru писал(а):
потом вечером мне рассказал, как мама его просила уговорить меня худеть дальше...
по моему у меня уже собирается армия протеста...

худеть или не худеть ? Не поняла :nez-nayu:

я вот тоже как-то не поняла :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 330 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 5492  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, jsai, kluus, MetaExternalAgentBot, mustar, Orchidea663, salsa-timba, TrendictionBot, YandexBot, Панаиг, миха, Наталья2201

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB