Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 дек 2025, 18:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2019, 08:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила :-|-: выходи!Как вы там,всё ли нормально у вас?А то новости пугающие. :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2019, 04:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Иннна писал(а):
Как дела, тебя не затопило?
Nadiusha60 писал(а):
Как вы там,всё ли нормально у вас?А то новости пугающие
В город вода не пошла, остановилась за 30см до критической точки, а вот в низовьях Амура все затоплено, людей жалко, и так в материальном плане все тяжелее, да еще и последнего лишиться :-(
Nadiusha60 писал(а):
Людмила,с выздоровлением тебя!
Спасибо, Надюша! Очень надеюсь, что скоро и я тебе смогу то же самое сказать и твои ножки будут здоровыми!
Арина49 писал(а):
Что прям как то маловато для тебя, у тебя обычно около 2000 кал. Как тебе не голодно?
Голодно мне, Ириша! И,что обидно, эффекту практически нет :nez-nayu: А эту неделю прет вверх, как на дрожжах, сегодня уже 80кг, но тут сама виновата. Вчера слопала целую плитку шоколада, уже лет тридцать не припоминаю за собой таких дерзких выходок :-)

Отчет 02-08 сентября 2019г

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 79,2
Типичный вес последней недели - 79,1
Недельное изменение веса -100
Средняя калорийность предпоследней недели – 2075 (рекомендованная 2000)
Средняя калорийность последней недели – 1776 (рекомендованная 1790)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1825

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2019, 09:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Хоть -100,а приятно!!! :son-ce:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 19:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 10:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: зашла пожелать всего хорошего!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
И где же наша Людмилка загуляла :search:
Может ремонт делает :du_ma_et:
Выходи, СКУЧАЕМ :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 02:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Арина49 писал(а):
Может ремонт делает
Не, не делаю, но, похоже, этот ремонт не за горами, потому что Василий уже начал драть новые обои. Причем грозных криков "НЕЛЬЗЯ!" он не боится, отбежит на 3 шага и возвращается, берется за старое. Наверное, скоро дело дойдет до битья по толстой попе :-)
А занята я новой игрушкой :-): Старший задарил нам с Лерой каждой по телефону, мне МИ 9, а ей МИ 8.
Вт я и развлекаюсь, осваиваю новый гаджет :-:ok:-:
А сегодня у мамы день рождения, 83 годика стукнет. Я голову сломала, что ей дарить. Ничего умного не придумала - как всегда, халат, ночнушка и купила еще термо-носки, сама не знаю, зачем они ей. Ноги у нее постоянно мерзнут, но термо-носки вряд ли помогут, это надо какие-то электро-носки :du_ma_et:
У нас холодно, даже старожилы в моем лице не припомнят такого холодного сентября :-): Сегодня всего 3 градуса, но наконец-то солнышко, а то три дня подряд ледяные дожди с ветром. Воду горячую отключили еще в конце августа до 22 сентября. То у них гидравлические испытания, то опрессовка, да еще у нас рядом с соседним домом ведут раскопки, опасаюсь, успеют ли до начала отопительного сезона закончить.
Про вес писать не буду, он весело подрастает. Ну, а как ему быть, если я ем и ем :-)
Два дня вязала новую шапочку, связала , надела, ну чисто презерватив на голову натянутый, ужас ужасный, буду распускать, чего народ пугать. Придется перевязывать на берет.
Вот такие мои новости.
Всем пламенный привет и хорошего дня!

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 11:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Про шапочку...прям чуть с кресла не свалилась от смеха!!! :-) Юмористка!
Маму с Днем рождения!Здоровья ей побольше и подольше радовать вас своим присутствием!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 20:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила и правда насмешила. :-) А по поводу ног холодных в аптеке есть мази согревающие. Можно мазать и теплые носочки.
У тебя Василий обои, а у меня только диван за который я заплатила 57 тыс.Правда тогда этой кошки еще не было. Дивану 5лет, а кошка живет 3,5 года. И все дерет ничего не помогает. Битье не поможет.
Маме здоровья и здоровья.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 10:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AstekGB, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, ЕленаМалена, GoogleBot, GPTBot, Konsta, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, Nela-Nela, Роман2025, Raul, SentiBot, syasya, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Зая78, Нелли_Мордовина, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB