Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 04:15

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 330 из 786
  [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 786  След.
  Пред. тема | След. тема 

Мой дневник для Вас ?
1. Мотивирует 26%  26%  [ 19 ]
2. Не мотивирует 1%  1%  [ 1 ]
3. Читаю, но не пишу 22%  22%  [ 16 ]
4. Пишу и читаю 7%  7%  [ 5 ]
5. Хочу написать, но пока не знаю что 7%  7%  [ 5 ]
6. В дневнике много фотографий и это раздражает 0%  0%  [ 0 ]
7. В дневнике есть фото и это хорошо 12%  12%  [ 9 ]
8. Дневник интересный, хочется продолжения 24%  24%  [ 18 ]
9. Марина-Рыбка, ты меня раздражаешь 1%  1%  [ 1 ]
Всего голосов : 74
Автор Сообщение
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Марина-рыбка
Спасибо! Шикарный рецептик!!! А если сметану кефиром заменить? Не получится, не пробовала?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк
нет , не пробовала :nez-nayu: , сметана все же пожирней у меня 20%

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Марина-рыбка
В том-то и дело, что сметана пожирней... :hi_hi_hi: Я как раз с целью снижения калорийности интересовалась. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 13:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк
не , там и так мало жиров , капуста , она все компенсирует . :cool_cool: А занизишь жирность никто есть не станет . Надо чтоб было и вкусно и сытно . Просто сделай, как одно основное блюдо , и больше ничего не готовь . Лучше что-то позже перекусить .

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Марина-рыбка
Думаешь, невкусно получится, если занизить жирность? :du_ma_et: Ну, ладно, попробую сначала по рецепту сделать! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED6
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, привет! хорошо тебе - хоть понедельники не мучают :hi_hi_hi:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 12:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
innushkaa
не, у меня не такой ::yaz-yk: :-)
У меня такой Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Альена
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 15:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
innushkaa
Марина-рыбка
;;-))) ;;-))) ;;-))) зачет

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Альена
затем , что надо ... ::yaz-yk: :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть -пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Альена писал(а):
innushkaa
Марина-рыбка
зачет

Марина-рыбка писал(а):
Альена
затем , что надо ...

:du_ma_et: :-)

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 330 из 786
  [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 786  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, ira5, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, TrendictionBot, YandexBot, ЧеЛана

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB