Я ведь и раньше на запахи мужней еды западала, но съев пол ложки, ну или кусманчик один, вполне удовлетворяли. А вчера я такую нормальную порцию заточила, грамм 150, может больше, принципиально не стала взвешивать, чё уж провальный день, зачем это еще и в цифрах видеть

жирные жаренные углеводы

А как же покопаться? А самоанализ?

Смотри..поела.покопаоась.недокопалась и забила..сегодня вечером Не повторять.хотя вечер пятницы самое моё любимое время но...мне осталось тока чуть куры и многа пекинки
Л

светдим
Нет, я не поняла, а что ты против пива имеешь?

А пиво мешает худеть а так...

светдим
А ты Жанну спроси! Если вместо чипсов креветки, то еще и помогает)))

Всем привет!
Сладкира
Юля, съела макароны, значит так надо было твоему организму, может он на кинулся на углеводы, а они у тебя не в почете, не ругай себя, где-то чуть меньше сегодня-завтра пойдешь по нижней планке и вырулишь на нужные показатели!
Вот если б ты сковороду макарон слопала, тогда да, как такое возможно, а 150 г - чуток всего, и потом после планки восстановиться надо
Мне вообще вчера на ужин захотелось бутеры с маслом и сладкий кофе это ж разрыв шаблонов, батон еще и с масло, еще и вечером, а так замечательно легло в коридор, всё зелененькое, а сегодня отвес Вот пойми все эти теории похудения!
Суха, мой друг, теория везде, А древо жизни пышно зеленеет!

Легко сказать когда только пекинка в холодильнике Раз уж неделя провальная поесть сегодня что ли колбаски сухонькой? С сухоньким

Это ведь смотря сколько пива Пол литра 200к, мелочи жизни, но ведь не всем такого количества достаточно , вот в чем засада


У тебя то эти бутеры вошли, а у меня вылезли


Знаешь, мне кажется это все же мини срыв, зажорчик Потому что есть хотел рот и голова, а не живот мозг ругал себя , отвлекал, а рот лопал и наслаждался капец, докопалась

Так, что за разговорчики в строю! Новый год на носу, вот тогда поешь и выпьешь!

Юль, я больше 1 литра не выпиваю, в желудок просто не помещается. Это у мужа и 3 литра легко входят)))