Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 фев 2026, 17:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 326, 327, 328, 329, 330, 331, 332 ... 418  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2014, 18:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
likabjut

спасибо Леночка!
и тебя с праздником! :-):

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 07:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет!
как делишки?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 09:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.06.2013
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 103

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Гильчонок
Приветик нет муж не хочет знать и строго настрого запретил мне узнавать,но сравнивая первую беременность то скорее всего это мальчик :lt_boy:.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Хорошей и легкой недельки :-|-: :pri_vet:-:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 14:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Привет) давно что то я не заходила
как ты?:) что нового?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Приветик девочки! :-|-:
я с сегодня решила новый марафон похудения начать, чтобы к Новому году добиться результатов,
-16 пройдено, еще -12 осталось, ну и плюс на объемы работать работать :a_g_a:
Nysa

приветик Нюсик!
я отлично погодка радует помаленьку :a_g_a: как ты себя чувствуешь?
Вера Верочкина

:-|-:
ну здорово у вас комплект будет :-) как себя чувствуешь?
Mouse_ntl

приветик Мышонок :-|-:
а читала про твой вес и живот, слушай, а тебе многоводие не ставят? вот я в свои 92 была реально толстая от еды, а у тебя и талия и ножки и ручки и вес больше моего? :du_ma_et: еще мне кажется это просто кгшки вернулись которые ты худела вот и все, они убегут, я 10 кг в РД оставила потом еще 5 скинула и в норму за год пришла, а потом .... :smu:sche_nie:
Christina_Chua

:-|-:
приветик моя хорошая! я потихоньку вроде здорова, и доча тоже,
надеюсь на долго :ny_tik:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 17:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Гильчонок
Настюшь.... у меня такая прекрасная врачиха... вообщем я сама за собой слежу... анализы сама езжу сдавать и постоянно напомнинаю врачихе про выписывание их... короче не очень мне повезло с врачем... вообщем нашли знакомого в роддоме врача, но он не ведет беременных, а принимает роды... договорились, что я на пару дней раньше ляжу в роддом и он последит за мной... пока анализы просмотрел говорит все ок... ждем когда мне назначат УЗИ... 16 мне в больницу... буду требовать очередное УЗИ... по плану должно было неделю назад быть, но почему-то не назначили... да и список вещей пришлось брать у девочек...

я тоже скланяюсь к тому, что кгшки это часть сброшеных... ведь я тогда закрепиться не успела... читала, что необходимо удерживать хотя бы годик вес в сброшеном положении... в противном случае все вернеться назад... кроме того я очень быстро сбросила тогда вес... еще грешу на гармоны... чет у меня волосатось повысилась на лице :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 18:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Гильчонок
Отличной недельки :pri_vet:-: И супер настроения :dan_ser:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 05:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Доброго утречка и отличного настроения! :-):
Итак планы у меня грандиозные настроение боевое :-)
Питание правильное с перевесом белков, спорт 8-ми минутки на пресс, руки, ноги, ягодицы, растяжку.
+ в конце упражнение вакуум минут 5, после не кушаю 2 часика + пешая прогулка с дочей :-):
вот как то так ежедневочка на месяц :-):
взвешивание каждое воскресение + разгруз, чтобы не голодно было на сельдереевом супчике :-):
вечером еда до 19.00 :-):

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Я знаю, я верю, я смогу. Я сделаю ЭТО!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 05:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Mouse_ntl

ох эти врачи слов нет :-( приходишь к ним наблюдаться и в итоге без пинков и инициативы никуда,
а про прибавку она тебе говорит что-нибудь? меня из-за каждого грамма дергали :-)
ну ничего скинуться кгшки самое главное если есть воля, а ты у нас волевая девочка :yo:
а еще про шипы хотела на мячике написать, это наоборот малышу очень полезно, у меня Лера обожает маленький мячик с шипами в ручке катать ножкой по нему водить :a_g_a:
Настёныш85

:-|-:
приветик Настюшка! и тебе отличного супер-пупер-мега настроения! :whistle1:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 326, 327, 328, 329, 330, 331, 332 ... 418  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: +79186419761, AmazonBot, BingBot, book, Сентябриска, ClaudeBot, DankerRoman, Есина, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, koko_ok, Luchs, marta_lorens, Martenika, MetaExternalAgentBot, Prema, Ген, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Yuriy1965, Zarinasas


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB