aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Nadiusha60

Людмила,приветствую!Молодец,хороший результат! :cool_cool:

aln

Девчата, привет!
Я на это неделе немного не в форме, промочила ноги и получила обострение цистита. Сначала пыталась лечиться обильным питьем и ношпой, но сегодня с 4 утра не могла глаз сомкнуть из-за бесконечной беготни в туалет и боли, пришлось принять антибиотик - монурал, а он на меня такое слабительное действие оказывает, что мама не горюй. В общем, тесная дружба с унитазом продолжается :-)

Все съеденное за последние дни записано в тетрадочке, но пока не вносила в личном кабинете и не знаю, сколько я там наела калорий, завтра все посчитаю.
Конечно, ничем не занимаюсь, не до занятий, ослабела, еле ноги таскаю :hi_hi_hi:

сижу в кресле, как плюшка, смотрю детективный сериал. Вес по-прежнему 79 с хвостиком. Только я решительно настроюсь этот хвостик обрубить, как обязательно что-нибудь помешает.
Надеюсь, до конца недели восстановлюсь.
Всем успехов и доброго вечера!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

aln писал(а):

В общем, тесная дружба с унитазом продолжается

После такого приключения ничего записывать не придется, всё само уйдет. :-):

Выздоравливай, цистит очень противная болячка.

Арина49

Людмилочка привет

Иннна писал(а):

Выздоравливай, цистит очень противная болячка.

Это точно и насчет противной болячки и насчет выздоравливай :a_g_a:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

aln

Люда, привет! Как твои дела?

aln

Привет, девчата :-|-:

Арина49 писал(а):

Иннна писал(а):
Выздоравливай, цистит очень противная болячка.
Это точно и насчет противной болячки и насчет выздоравливай

Спасибо!

Уже намного лучше, правда, такое ощущение, что-то там внутри тлеет, и стоит подмерзнуть, сразу рванет. Стараюсь беречься :du_ma_et:

Жизнь продолжается. В воскресенье проводила Леру с двумя большими сумками :-):

, в понедельник целый день уборкой занималась, а сегодня уже вышла на прогулку. Маршрут проложила мимо поликлиники и торгового центра, чтобы, если что, успеть добежать до туалета :-)

Но перестраховалась, не понадобилось :a_g_a:

Иннна писал(а):

После такого приключения ничего записывать не придется, всё само уйдет.

я тоже надеялась, что будет хоть какой-то плюс, но что-то пошло не так :nez-nayu:

Снова начинаю отчитываться

Отчет 26 августа - 01 сентября 2019г

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 79,4
Типичный вес последней недели - 79,2
Недельное изменение веса -200
Средняя калорийность предпоследней недели – 1705
Средняя калорийность последней недели – 2075 (рекомендованная 2000)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1790

Всем хорошего дня!