Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 сен 2025, 23:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7070 ]  На страницу Пред.  1 ... 326, 327, 328, 329, 330, 331, 332 ... 707  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 13 окт 2017, 03:37 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Привет!
А я приучила себя к своей утренней кашке с тертым яблоком, и мне так хорошо, и живот почему то благодарно принимает, и думать не надо, что есть на завтрак. Мне теперь муж покупает мешочек в 5 кг геркулеса, его очень надолго хватает. А раньше я кашу терпеть не могла, но вот поменялись все же вкусы.


когда несчастную овсянку перестанут звать геркулесом?)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 13 окт 2017, 08:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
когда несчастную овсянку перестанут звать геркулесом?)))))

Овсянка – это неочищенные цельные зерна овса. В технологии её приготовления нет этапа фрезерования. Т.е. зерна делятся, но раскатыванию и расплющиванию не подвергаются.
Геркулес - это название хлопьев, приготовленных из овсяных зерен. Это коммерческое название. В промышленных машинах зерна очищаются, пропариваются и расплющиваются. Т.е. зерна проходят ещё и термообработку и расплющивание.
Поэтому овсянку надо варить не менее 30 минут, а то и все 40, геркулес достаточно варить минут 5, а можно просто запарить кипятком, или вообще холодной водой залить и дать постоять.
В принципе раньше овсянку называли овсянкой, а все овсяные хлопья с термообработкой - геркулесом, различая их еще по номерам. Сейчас стали овсяные хлопья писать просто овсяные хлопья Экстра номер 1, 2, 3, не приписывая слово геркулес, хотя они и есть геркулес, т.е. они все прошли этап фрезирования и термообработки, а геркулесом называть хлопья после той же технологии, но более грубые (толстые, менее расплющенные), чем номер 3.
Но тем не менее, овсянка - цельное, может дробление зерно овса, геркулес - это зерно овса после фрезирования и термообработки.

Я обычно стараюсь быть точной в своих формулировках и если пишу геркулес, то и имею в ввиду именно геркулес. И да, я покупаю именно геркулес, т.е. он потолще, чем хлопья номер 3, но он прошёл термообработку, т.е. варить надо недолго.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 13 окт 2017, 10:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
овсянку надо варить не менее 30 минут, а то и все 40

Я варила цельную. Надо сначала ее замочить, добавив лимонной кислоты чуть-чуть, а потом еще в мультиварке варишь-варишь. И не очень все равно желудок у меня ее принимал, тяжеловато цельное зерно, а хлопья - милое дело.
В застойные времена прочитала про салат красоты, до сих пор дочка вспоминает, что я делала его часто на утро: залить хлопья молоком на ночь, утром добавить тертое яблоко и немного грецких орехов и жевать-жевать.
хххххххх

Про теплые края. Я бы с удовольствием в наш жуткий сезон 3 месяца жила бы на Тенерифе, только куда же денешься от любимых дочки и внуков....да и муж невыездной совсем.
Шенген разрешает в 180-ти днях жить 90 дней

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 13 окт 2017, 11:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9229
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,582

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик, Алёнушка. А мне было бы страшно переезжать в другую страну, даже не представляю... Но вы путешествуете много, привыкли уже, наверное.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2017, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Впечатление, что я действую по принципу "назло маме выброшусь в окошко" или по какому-то еще более глупому.
Ем то и тогда, когда не надо, не только без чувства голода, но и без большого желания.
Гулять, напротив, не иду.
Хотя осень у нас молодец: +10, дождя нет, желтая листва есть, что еще надо?

Знаю что. Отложить телефон, одеться, заставить себя доехать до чего-нибудь, отличающегося от спального района, там обрадоваться, а дальше постараться не опоздать домой к ученику.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2017, 11:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Бабушка Алена писал(а):
Впечатление, что я действую по принципу "назло маме выброшусь в окошко" или по какому-то еще более глупому.
Ем то и тогда, когда не надо, не только без чувства голода, но и без большого желания.
Гулять, напротив, не иду.
Хотя осень у нас молодец: +10, дождя нет, желтая листва есть, что еще надо?

Знаю что. Отложить телефон, одеться, заставить себя доехать до чего-нибудь, отличающегося от спального района, там обрадоваться, а дальше постараться не опоздать домой к ученику.

Ну просто совсем как я

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 20:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Всем привет!
Я тогда пошла таки гулять.
И ничуть не пожалела.
Вернее, пожалела, что так долго с этим тянула.
Пошла я, вернее поехала, хотя что там ехать: 10 минут на автобусе и столько же на метро вместе с подъемом и спуском. А это 75 и 49 метров. Так вот ехала я от своей до своей станции. Одна около моего теперешнего местожительства, а другая на родном острове Крестовском, куда наша семья попала в 1942, а уехала в 2004. Дом наш снесли, улицы изменили свой вид, но парки остались. Вот туда-то я направилась.
На воротах парка табличка:
"Уважаемые велосипедисты и роллеры, помните, что в нашем парке гуляют дети, неспешные романтики и пожилые люди. А еще по дорожкам бегают белки."
Я улыбнулась, решила, что я неспешный романтик и вошла в парк.
Правда перед этим я уже побродила по детскому сектору парка Победы (это для земляков), там все почти как в детстве, только Ленин не сидит и не пишет что-то. Заодно и кустов, в которых он размещался, не стало.
В этот день давали штормовое предупреждение, ветер запер Неву и вода поднялась, затопив прибрежные деревья.
Где еще увидишь в Петербурге реку не запертую в гранит, а у нас на Крестовском пожалуйста, любуйтесь.
А заодно на солнышко, на клены, липы, дубы, лиственницы - все огромные, старые, красивые. Я уже и забыла, что осень - это не только листья под ногами, но и желтые иголки лиственниц.
Прогуляла по Крестовскому и Елагину часа четыре, еле домой ушла.
Спрашивается, что мешает это делать чаще?

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2017, 00:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Бабушка Алена писал(а):
Спрашивается, что мешает это делать чаще?

Мешает необходимость одеться и выйти из дома :-) Сама себе уже давно дала ответ. Но не помогает. :ny_tik: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2017, 09:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9229
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,582

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Алёнушка, приветик. Прекрасных тебе выходных!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2017, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Спасибо.
С четверга я у внука. Родители уехали до воскресенья.
Не гуляли. Во вторник и среду до 39 была температура у него.
Но в четверг и вчера температуры не было.
Других симптомов вообще не было.
Сегдня думаю дойти с ним до Летнего, если на мосту не будет работ.
У нас ремонтируют Пантелеймоновский мост через Фонтанку.
Он не закрыт, но такая пылища!
Чистят опоры сжатым воздухом.

Муж звонил, в нашем спальном районе изморозь.
Здесь нет, но надо одеваться по-зимнему, наверное.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7070 ]  На страницу Пред.  1 ... 326, 327, 328, 329, 330, 331, 332 ... 707  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, Nюtkа, SentiBot, TrendictionBot, TSVETIK, YandexBot, YandexMetrikaBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB