Foldik
Танюш, меня что бы задеть это гору нужно перевернуть))) Ты где-нибудь видела перевернутую гору? Я тоже нет
Я просто ухохатываюсь над такими людьми))))
А сутками работать мне привычно, как-никак 25 лет так тружусь. Я наоборот, не представляю, как это каждый день на работу ходить)))

Наготовила сегодня, пользуясь незапланированным выходным, скумбрию в горшочке

Скумбрия, запеченная в горшочке

КБЖУ 179,69/11,18/13,82/2,79

Скумбрия (свежезамороженная) — 2 шт
Морковь— 2 шт
Лук репчатый— 2 шт
Соль (по вкусу)
Масло оливковое— 50 мл
Специи(по вкусу (смесь перцев, душистый перец, семена горчицы, лавровый лист))

Размораживаем скумбрию, моем, отрезаем голову и хвост, удаляем внутренности. Еще раз тщательно промываем и нарезаем кусочками толщиной примерно по 3-4 см. Замаринуем на 5 минут (оливковое масло, соль, смесь перцев, душистый перец, семена горчицы). Отставляем в сторонку.

Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.

Очищенную морковь натереть на крупной терке.

На дно горшочка налить немного оливкового масла, насыпать перцы и горчицу, положить лавровый лист.

В горшочки выкладывать слоями: слой моркови, слой скумбрии, слой лука, слой моркови. Слои можно расположить произвольно, главное, чтобы рыба была внутри овощей.

Влить в горшочки по 1 столовой ложке оливкового масла, добавить лавровый лист. Горшочки накрыть крышками и поставить в холодную духовку.

Включить духовку на 180 градусов и запекать скумбрию в горшочках в течение 1 часа.

Вкуснятина!

Васёнка
а не люблю печенку я
насчет работы, это я тебе наванговала
я ж писала

правда слово "рабочего" получилось лишнее

Добавлено спустя 5 минут 37 секунд:
Re: ВасёнаPer astera ad astra или в обнимку с ленью к стройности

я в этот день в 7 утра весила 103, а в 11 часов уже 96 видала, какой отвес))) в 7 кило))) и всего-то за 4 часа!
ну а если серьезно, то у тебя отличные результаты! ты себя не ограничиваешь, балуешь и худеешь! это ли не круто?!

natashkinz
У меня доча тоже не любит печенку, а в виде оладьев или тортиков ест)))
Твой отвес от 28.02.15 сейчас рядом в кроватке сопит)))) Мне таких больше не нать Мои отвесы пусть улетают в даль светлую и насовсем))))

Всем привет!
За рабочую ночь и утро плюсанула чуток. 74,8(+100) Но это я взвешивалась уже после чашки кофе, выпитой на работе и 0,5 воды там же)

Привет Танюшка и всем забежавшим на огонёк. Я соскучилась по вам очень очень. Надеюсь теперь чаще буду забегать. Дочь приходит в себя помаленьку. А теперь секрет..... у себя писать не буду. Звыняйте))) Мы были в Минске делали дочери операцию . Пластику груди подтяжку и импланты ставила она себе. А я естественно нянька. Всё прошло хорошо медицина шагнула вперёд. Всё делается через ореол на груди и без швов. И импланты под мышцу , получается как своя мягкая и красивая и без швов. И с пожизненной гарантией....Ну вот сейчас уже ей почти совсем хорошо. Вчера праздновали двойное день рождение. У моих двоих дочек одной 26 января а второй 312 января. Отмечаем сразу двоих. Так уже привыкли..... Вот Минск только и видела из окна такси....

Taliya
Так вон оно чо, Михалыч Ивановна))) Ты давай ужО не пропадай больше))))

Просто поржать!)))

Всем привет! Вес сегодня без изменений, 74,8.

Васёнка,
Дошла таки к тебе посылочка?)