Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 09:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 325, 326, 327, 328, 329, 330, 331 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2019, 20:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня больше 2000 кк, сходу так сразу оказывается сложно перейти на 1600 :sh_ok:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2019, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
сегодня больше 2000 кк, сходу так сразу оказывается сложно перейти на 1600 :sh_ok:

Ларочка :-|-:
А ты резко не снижай! Сделай это постепенно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2019, 21:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Ларочка, привет!
LoRicky писал(а):
Результаты есть, но скромные.

Как у нее настрой? Не пропал еще?
LoRicky писал(а):
калории пока боюсь снижать, раз такая болячка со мной случилась, хотя уже прям очень хочеться ринуться в бой

Подожди снижать, надо сначала выздороветь :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:
я хотела съэкономить калоши для сегодняшнего ресторанчика, оказалось, что мне это не просто сделать, ну да ладно, все равно завтра будет + 2 кг :ps_ih:
Хочу к НГ 67 кг :hair_flower:
План на неделю
1. Калории не больше 2000
2. Шаги 12 тыщ.
3. Тренировки Майклз 3 шт как-то надо осилить
4. Утром вакуум и планка
Такс, еще витаминчики прикупить и хрен :du_ma_et:
Ах, да, шиповник же еще :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:whistle1: Лорик, долечивайся и в бой. Ты копьём по лишним калориям :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 17:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky, Выздоравливай скорее!
67кг к НГ - вполне реальная цифра, успехов тебе!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava
bright_light
:-|-: :-|-: :-|-: Спасибо! Бум стараться! :mi_ga_et:
Пытки едой закончены до конца ноября, главное не лениться теперь :a_g_a: и чтоб здоровье не подводило :ni_zia:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
пытки едой при изобилии вокруг, матушка, вы мазохистка? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2019, 10:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
пытки едой при изобилии вокруг, матушка, вы мазохистка?

это у меня так встречи с родственниками проходят, как-то странно прийти в ресторан и жевать один капустный листик, ну, отеки сегодня, ну и что, к концу недели все испариться :mi_ga_et:
а дома-то я ем, что мне хочется, без мук совести :hi_hi_hi: , я ж в "тонкой талии" не участвую, так что башку на еду не сносит, ограничений на продукты у меня нет, главное не переесть больше 2000 ::yaz-yk:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Главное, чтобы костюмчик сидел!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2019, 13:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
План по бзикам на неделю
1. Лимфодренажный массаж
2. Считать калории
3. 12000 шагов

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 325, 326, 327, 328, 329, 330, 331 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, katarzуna86, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Oxanka 1, schagulina, SentiBot, TATUSYA, tbeluha, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Ирина0712, Мари828, Натаmet, Текумзе


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB