jerica: на диете ПМЖ :)

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Мери
Спасибо! Только срывов стало больше)
vic
Уверена что в овсянном меньше ккал? :-)

rainbow
Не кончаются) Мы снова и снова их покупаем :-)

Доминик

jerica писал(а):

Leon
Можно, если у тебя цель поправиться)))
На самом деле можно 1 вафлю по утрам съедать - не отложиться) Только ж я не 1 ем и не по утрам...За что меня розгами надо...
Но!!! Вы меня поддержали и я вернулась на путь истинный) Вафлей стала есть меньше и с утра) Надеюсь скоро от них убежать)))

А ты их больше не покупай

ЛиЛу

theRAT
Джерика же не на протасовке,просто овощи ест.Или я опять что-то пропустила?

theRAT

ЛиЛу
я понимаю. я просто сравниваю :du_ma_et:

vic

jerica писал(а):

[
vic
Уверена что в овсянном меньше ккал? :-)

ну как тебе сказать- я исходила от той мысли, что овсянка сама по себе полезна, а еще лучше на хлебцы замени цельнозерновые. 1шт-13 ккал. и вкусные, можно творожку на них намазать еще :-)

вот я сеня купила и то и то,послезавтра скажу как оно :-)

творог кстати новый купила с клубникой 0,2%

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Доминик
не получается) муж есть, а я под шумок подворовываю ;;-)))

vic
все это заблуждения))) и хлебцы тоже калорийны))) а творог я люблю...уже люблю))) нашла тут который понравился - его и покупаю)
кстати заметила, что ногти покрепче стали)

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

ЛиЛу
Не я не на протасовке пока)

Flylady

jerica писал(а):

Доминик
а творог я люблю...уже люблю))) нашла тут который понравился - его и покупаю)
кстати заметила, что ногти покрепче стали)

Расскажи-ка и мне, пожалуйста, про вкусный творог. А то я уже и кашу овсяную полюбила, и йогурты, и кефир даже пью. А вот с творогом подружиться не получается. :-(

v4639

Вот и я сегодня тоже творожок потребляю, радости никакой, надеюсь хоть польза будет!

theRAT

Flylady
можно я тебе про вкусный творог расскажу?))))))))

Правила форума

jerica: на диете ПМЖ :)

Кто сейчас на конференции