Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 июн 2026, 16:10

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 327 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 324, 325, 326, 327, 328, 329, 330 ... 5492  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Болячки всегда плохо... не зависимо что болит....
Здоровье порядок.. завтра на работу.... и дома сидеть надоело и на работу не охота.... АВИТАМИНОЗ наверное :-) :-) :-) в отпуск хочу....
Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Шалык...А я -то от него,видать,отвыкла.Прямо раньше от слова даже вся пасть в слюнях.А сейчас...Видно,плохи мои дела.... :-) :-) А я тебя как понимаю,дома сидеть уже надоело до зубовного скрежета.При всём при том,что все мои занятия-комп и краски с кисточкой.Вот сижу,думаю,что я ещё не разрисовала в доме.Вот сижу туалет разрисовываю.Клозет-дело важное :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Люба.. у меня так с декупажем было..... начинала с бутылочек, закончила балконной дверью и туалетом (унитаз, жалюзи) :-) :-) :-) вовремя остановили......
А ты что рисуешь???
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец,творческий ты человек.Я декупаж не освоила.Но всё впереди.Я всё рисую,на всём.15 лет в художественной школе даром не прошли.Научилась у своих педагогов всякой всячинке :-): .А в общем-то я рисую и пишу всю жизнь.Дурь прёть,вот я её в приличные рамки и загоняю :-) :hudo_zhnik:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
какая ты молодец!! почему дурь??? это же здорово.... :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
сегодня у меня коридор вообще "загадочный" :-) :-) жиров перебрала одним только блюдом.. (рыба в фольге) там у меня сразу выдало 33г из 43 разрешенного... :-) :-) но.. если считать, что это ПНЖК, то вроде как и не должно навредить.. :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: зато белков у меня сегодня мало :ta_n_cor: ну и углей, как обычно :ne_ne_ne:

Доброе утро)
И все-таки углеводов очень мало. :ne_ne_ne: :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
И все-таки углеводов очень мало. :ne_ne_ne: :ne_vi_del:


пойду утоплюсь... :vanna: Привет, Катя.... :-) :-) ну вот никак не добрать... уже вон и эклеры ела и хлебцы... и салат и яблоко... :smu:sche_nie:
сегодня думаю будет меню хорошим... у меня сегодня суп.. а когда супы, то и коридор боле менее..
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
И все-таки углеводов очень мало.


как вы считайте - сколько надо ?

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):
Superstar писал(а):
И все-таки углеводов очень мало.


как вы считайте - сколько надо ?

Со мной на "ты" :a_g_a:
Не меньше 150 грамм уж точно, если брать за основу сбалансированное питание и тот факт, что человек худеет.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Катя, к тем углям надо ещё 16 прибавить... я вечером бутылку пива выпила с креветками и чуть-чуть фисташек... так что ули почти дотянула.. :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 327 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 324, 325, 326, 327, 328, 329, 330 ... 5492  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, bt7274, Сергей Петрович, ClaudeBot, dgavr1, Елизавета1997, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, jambco, KETI_G, Mariella-Ella, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, ОльгаНГ, Оливорка, Pokusss, Роман2025, semagelena, YandexBot, YandexImagesBot, Фит-кет чемпион, Ирина2266, Натфли

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB