Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 08:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11596 ]  На страницу Пред.  1 ... 324, 325, 326, 327, 328, 329, 330 ... 1160  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
и вообще все труднее делать, чем 20 лет назад.

А что говорить про меня. Хотя это меня не так сильно удручает, а вот то, что в разговоре порой самые обыденные обычно слова вдруг не вспоминаются.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 09:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Всем приветище!!!
Галочка :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Рада, что ты себя прекрасно чувствуешь!!!! :-):
У меня с иформером такая же дрянь была, сохраняла-сохраняла и ничего!. Но потом он сам поменялся (ни с того ни с его) :-):
Olhen
Цитата:
если человек стройнеть хочет, он и с одной сантиметровой лентой постройнеет и даже без нее, а если не хочет, ему никакие самые волшебные весы не помогут

Золотые слова!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
По поводу процента жира и мышц, мне нравится это фото (знаю оно старое, но очень хорошо все объясняет)
Изображение
Спорт и активный образ жизни :in_love: :in_love: :in_love: добавлять по вкусу :mi_ga_et:
Всем отличного настроения!!! Всех со старым Новым годом!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Вес в информере меняется тогда,когда я ставлю новый вес в календаре каждый день и сохранить-меняется мгновенно.Не так?
Галя,а зачем еще трекер? есть же шагомер?
Молодец,что ходишь даже при такой температуре,я тоже стараюсь в день прогулка и лыжи -чтобы было около 5 км. Сначала очень уставала и дома уже полный ноль,сейчас немного втянулась...
А что такие странные занятия у внука?Это дополнительно 2 урока в субботу или только 2 урока в субботу- остальные дни не учится?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 11:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
я виду 70,8...
Привет,Галя!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
Галя,а зачем еще трекер? есть же шагомер?
Молодец,что ходишь даже при такой температуре,я тоже стараюсь в день прогулка и лыжи -чтобы было около 5 км. Сначала очень уставала и дома уже полный ноль,сейчас немного втянулась.

Трекер и шагомер дополняют друг друга. Трекер показывает время, которое ты ходишь, расстояние, скорость и какой-то средний темп и на карте показывает маршрут. А шагомер зато кроме расстояния, считает шаги и калории. И еще мой шагомер показывает мне, что я прошла в 2015г. 1 476 304 шага, в 2016г. - 1 568 530 шагов, и в этом году уже успела нашагать 46444 шагов. :-)
Вот сегодня ходила в Спортмастер хотела купить себе штанишки теплые для лыж и ходьбы. Ну как всегда понравились и отлично сели только штаны за 6999 руб. Не купила. Поищу в других местах.
путница писал(а):
А что такие странные занятия у внука?Это дополнительно 2 урока в субботу или только 2 урока в субботу- остальные дни не учится?

Учится он все дни недели. Он учится в коррекционном классе и с этого года у них немецкий язык, география, ИЗО и что-то еще стали как бы необязательными. Вот и решили, что заниматься ими они будут по субботам.
Марыся.

Привет Машунь! Ага, я тоже увидела обновленный.

Добавлено спустя 6 минут 32 секунды:
Попробую вставить забавное видео
Изображение

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 12:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, привет :-|-:

Я вот тоже люблю всякие гаджеты, но жаба давит на них деньги тратить...
только если уже есть, почему б не попользоваться.
Шагомер у меня самый простой, и каждый день шаги обнуляет. Я так поставила чтоб не путаться... но он с пульсометром. Только за пульсометр и держу. Ношу теперь его редко.
А про трекеры- телефон то есть все равно, трекеры можно загрузить бесплатно. Но ведь интересно маршрут с высоты птичьего полёта посмотреть, статистику за месяц.. Азарт появляется...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs
Оль, так у меня в телефоне и шагомер (Stepz) и трекер. Только шагомер работает всегда, а трекер нужно включать. Сегодня пошла и забыла сразу включить, поэтому расстояние сказала по шагомеру. Но они вчера вместе хорошо сработали, так что верю обоим.
Купила летом фитнес-браслет, тоже удобно было. Но он пульс почему-то не меряет, Хотя было сказано, что меряет. Да мне это не важно. По пульсу мне в космос можно летать. :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 13:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
На Мой чтоб пульс померить нужно надавить особым образом.
А так, он меряет пульс во время прогулки постоянно, но его не светит , а пищит, если я за границы выхожу. Границы сама задала.
Только он китайский... Этим все сказано, иногда в два раза ошибается, может вместо 120 ударов 240 намерить и пищать, а вместо 90 - 45. И на ходу если нажать, то все равно пульс не меряет, надо остановиться.. но у меня тахикардия, всегда повышен, поэтому думаю мне пульсометр нужен, чтоб за 160 не забегала. 155 на подъеме в легкую... :cry_ing:
В общем мечтаю о приличных часах-пульсометре-шагометре.. но не в этом году, если только по акции какой будет.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs писал(а):
В общем мечтаю о приличных часах-пульсометре-шагометре..

А в телефоне не пыталась такую функцию установить.По-моему в Айфонах можно и давление мерить и пульс какими-то программами по здоровью. А умные часы - это да, здорово и интересно.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 14:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Да??? Я не нашла еще.
У меня программа здоровье сразу установлена была.
Она шаги и расстояние считает, и всю еду которую я в дневник заношу тоже считает.
А про пульс не знала..
Надо поискать
Насчет давления сильно сомневаюсь.. все же рукав нужен. Может какие сейчас приборы для давления с блютуфом есть, сами меряют и сами с телефоном общаются.

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Залезла в арр стоит. Короче, все можно но с айфоновскими часами... Которые как полайфона стоят.. :sh_ok:
Обойдутся. Я и без них знаю что толстая и занимаюсь мало.. :men: :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11596 ]  На страницу Пред.  1 ... 324, 325, 326, 327, 328, 329, 330 ... 1160  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, Екатерина8585, Евгений Вольф, Елена Кюркчю, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Kukaket, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, OAI-SearchBot, Oxanka 1, Оливия37, Prema, rostokirina, SentiBot, Stefanija, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, НадяП


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB