Иннна: Дорогу осилит идущий

Nadiusha60

Инночка,с добрым утром!
Как мне нравятся твои высказывания!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Добрый день, девочки! :-|-:

Ездила в город по магазинам.
Купила продукты на неделю и семечки птичкам 6 кг. :-):

nana47

Инночка, прочла,переписала в заветную тетрадь.Ещё раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО! :-|-:

Nadiusha60

Инночка,с добрым утром!
Тоже вчерашние твои посты перечитала,и про систему доктора нашла прочитала.
С сегодняшнего дня решила убавить потребление сахара и сладостей-посмотрю.на сколько меня хватит.
Хотя вот странно ведет себя организм:вчера в обед было съедено 2 банановых пастилы и сегодня отвес.
Вообще надо понаблюдать посерьезнее за реакцией организма на те или иные продукты.
Мой организм тоже может от одного "взгляда на мучное или углесодержащие продукты"утром выдать привес.
Ещё раз спасибо,что делишься своими познаниями.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Доброе утро! :son-ce:

Сегодня -100 гр и вчера тоже было -100 гр.
Понемногу, но всё равно приятно :-):

С Лесли прошагала, позавтракала.

Nadiusha60 писал(а):

спасибо,что делишься своими познаниями.

Надя, это не познания, это получено многолетним опытным
путем на собственной шкуре. И совсем не обязательно, что
всем это подойдет, всё-таки очень жесткие ограничения.
А по другому я не худею :-(

Но ведь я не голодаю и ем продукты, которые мне нравятся :mi_ga_et:

Девочки, хорошего всем дня и настроения :-|-:

Арина49

Инночка, доброе утречко
Ну как печку натопила :mi_ga_et:

У нас как и у Надюшки сегодня с 9 до 15.00 отключают горячую воду и отопление :dra_chun:

Но правда у меня в комнате и с отоплением не сказать что тепло :du_ma_et:

Сегодня обязательно попробую сделать антоновку как ты мне написала :cool_cool:

Желаю тебе Инночка удачного, позитивного дня :-):

Иннна писал(а):

Сегодня -100 гр и вчера тоже было -100 гр.

Это очень приятненько. Ты УМНИЦА :a_g_a:

nana47

Иннна писал(а):

Сегодня -100 гр и вчера тоже было -100 гр.

Инночка, я люблю, если стабильно уходит 100-200г. Это уходит жир.За месяц накапает 1-2 кг. И это прекрасно.Здорово, что ты нашла свою правильную систему питания и не мечешься,как некоторые,что в панику впадают. :hi_hi_hi:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Доброе утро, девочки!

Сегодня -100 гр.
С Лесли прошла, позавтракала.
Семен поймал себе мышку на завтрак, я в окно видела.
Пришел домой, добрал своим кормом и довольный лег спать.
Ночи у меня холодные, звездные. Утром всё белое в изморози.

Делать ничего не хочется. Плохо спала сегодня,
Старк всю ночь лаял, что-то ему не нравилось.
Хорошего всем настроения! :-|-:

nana47

Иннна писал(а):

Плохо спала сегодня,

Тревожишься о чём-то? Или нездоровится? А Старк ночует на улице?

Иннна писал(а):

Делать ничего не хочется

Ну и не делай! Почитай, посмотри кино.Глядишь,отвлечёшься. А завтра и энергия появится.
Позитива тебе на целый день! :-|-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

nana47 писал(а):

Старк ночует на улице?

Старк ночует в веранде. В доме ему жарко, я же печку
топлю на ночь, чтобы утром в ванной было тепло.
Раньше обе собаки спали в веранде, но доча уже
старенькая, скоро 12 лет, я ее держу в доме, жалею.
На улице есть вольер с утепленной будкой в нем,
но так уже привыкли. В веранде для них есть старый диван :-):

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции