Ничего не меняется, если ничего не менять…

Вера1959

tatka42 :-|-:

Процесс пошел! :cool_cool:

Иринка сказочная

tatka42 писал(а):

Девочки, привет! :pri_vet:-:

Вера1959 писал(а):

А чем сложнее считать калории, чем готовить особые блюда по Дюкану и прочим?)))

Поэтому и не хочу больше на Дюкана,чтобы не готовить отдельные блюда. Подсчет меня напрягает, хочется вписать всего и побольше :-)

Иринка сказочная писал(а):

Я вот позавчера заточила 9 пирожков в одну харю и ничего, не лопнула

удивила я бы столько не съела

А я легко

и даже тяжести не было ::yaz-yk:

tatka42 писал(а):

Сегодня с мужем сгоняли за грибами, думали белых наберем, но они все уже переросли, набрали лисичек. Очень боялась встретиться с медведем :sh_ok:

У нас в последнее время участились случаи встречи с медведем, на прошлой неделе медведь (позже выяснилось, что это была медведица) схватил женщину, но ее отвлекли медвежата, медведица женщину отпустила, но руку зашивали.

кошмар какой :sh_ok:

мы тоже за грибами ходили и совсем мало насобирали :nez-nayu:

Иринка сказочная

tatka42 писал(а):

Вес 74,4 кг ( - 300 гр)

ну вот, худеть начала :cool_cool:

tatka42

Привет, девочки! :pri_vet:-:

Вера1959 писал(а):

Процесс пошел!

Иринка сказочная писал(а):

Вес 74,4 кг ( - 300 гр)

ну вот, худеть начала

Процесс, как пошел, так и ушел.
На сегодняшний день вес 76,4 кг (+ 2 кг) :smu:sche_nie:

Решила считать калории, на сегодня наела 1700 кк, посмотрим, как дело пойдет, но постоянно хочется чего-то пожевать :du_ma_et:

Еще завтра жду КД, вчера рот не закрывался :-(

Наделала я малинового вина: 2 3-х литровые банки и 12 бутылок по 0,5 :-)

Вкусненькое получилось, то, что по 0,5, в банках еще будет настаиваться 2 месяца.
Вчера вышла на работу, работать совсем не хочется :ne_ne_ne:

Нагрузку пока не озвучили, слоняемся из угла в угол, так хотя бы пока программы начали делать, а то в сентябре начнется гонка как обычно: сделать сейчас и срочно :-)

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

и 12 бутылок по 0,5

тара подходящая :-)

Иринка сказочная

tatka42 писал(а):

На сегодняшний день вес 76,4 кг (+ 2 кг) :smu:sche_nie:

ну ты даешь, что ела/пила?

tatka42 писал(а):

Решила считать калории, на сегодня наела 1700 кк, посмотрим, как дело пойдет, но постоянно хочется чего-то пожевать :du_ma_et:

Еще завтра жду КД, вчера рот не закрывался :-(

Наделала я малинового вина: 2 3-х литровые банки и 12 бутылок по 0,5 :-)

Вкусненькое получилось, то, что по 0,5, в банках еще будет настаиваться 2 месяца.

ничего себе, рукодельница :-)

tatka42 писал(а):

Вчера вышла на работу, работать совсем не хочется :ne_ne_ne:

Нагрузку пока не озвучили, слоняемся из угла в угол, так хотя бы пока программы начали делать, а то в сентябре начнется гонка как обычно: сделать сейчас и срочно :-)

кем работаешь?

Вера1959

tatka42 писал(а):

Процесс, как пошел, так и ушел.
На сегодняшний день вес 76,4 кг (+ 2 кг) :smu:sche_nie:

Решила считать калории, на сегодня наела 1700 кк, посмотрим, как дело пойдет, но постоянно хочется чего-то пожевать :du_ma_et:

Еще завтра жду КД, вчера рот не закрывался :-(

Таня

Ну, так перед КД это естественно, что вес увеличился. Вода задержалась. А что ешь на 1700 ккал? Я бы посоветовала тебе попить магний. Если есть возможность, проверь содержание магния у тебя в крови. По всем симптомам у тебя его не хватает. Отсюда и тревожность, желание пожевать и тяга к сладкому.
А вино малиновое какой калорийности у тебя получилось?) Оно сладкое, сахара много?

tatka42

Привет, девочки! :-|-:

tiagnitania73 писал(а):

и 12 бутылок по 0,5

тара подходящая

Ага, запасаюсь, в следующем году юбилей :a_g_a:

Иринка сказочная писал(а):

На сегодняшний день вес 76,4 кг (+ 2 кг)

ну ты даешь, что ела/пила?

Все подряд :-)

Только ела.

Иринка сказочная писал(а):

ничего себе, рукодельница

Первый раз делала вино, хочу еще из других ягод попробовать приготовить :a_g_a:

Иринка сказочная писал(а):

кем работаешь?

Учителем в коррекционной школе 8 вида (умственная отсталость)

Вера1959 писал(а):

Ну, так перед КД это естественно, что вес увеличился. Вода задержалась.

Вода водой, я еще и поела не хило :smu:sche_nie:

Вера1959 писал(а):

А что ешь на 1700 ккал?

Вчера кашу из овсяных отрубей на завтрак и пирожное, в обед суп гороховый и бутерброд с кальмаром, чай с пирожным, на вечер осталось мало калорий, съла бутерброд с кальмаром и чай с крекером. Сегодня опять же кашка, в обед макароны с подливой, вечером рыбу в заливке с картошкой и рулет сладкий, вроде сыта :a_g_a:

Вера1959 писал(а):

Я бы посоветовала тебе попить магний. Если есть возможность, проверь содержание магния у тебя в крови. По всем симптомам у тебя его не хватает. Отсюда и тревожность, желание пожевать и тяга к сладкому.

Спасибо за совет, спрошу завтра в аптеке, у нас может его и не быть :du_ma_et:

Вера1959 писал(а):

А вино малиновое какой калорийности у тебя получилось?) Оно сладкое, сахара много?

Примерно 175 кк, но это не точно. 1 рецепт такой (это который в банке): 1 литр малины, 1 литр воды, 1 литр сахара, 1 литр водки, все поместить в 3-х литровую банку, закрыть железной крышкой, поместить в темное место перевернув банку крышкой вниз, каждый день взбалтывать, чтобы сахар растворился примерно месяца 2, потом процедить через сито и разлить в бутылки.
2 рецепт: 1 литр малины, 1 литр водки, 1 литр сахара, 2 литра воды, 2 ч.л. лимонной кислоты. Поместить в широкую кастрюлю малину, сахар и воду, поставить на средний огонь, дождаться, когда закипит и варить 10 минут, процедить через сито, остудить, добавить лимонную кислоту и водку, хорошо перемешать и разлить по бутылкам, дать настояться 1-2 недели. Это вкусное получилось, в первый день чувствовалась водка, сегодня попробовала уже нет сильного привкуса водки, а малина очень хорошо чувствуется :a_g_a:

Сегодня наела 1700 кк
Вес 76 кг ( - 400 гр)

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Ага, запасаюсь, в следующем году юбилей

Ну я поняла, на один бульк :-)

tatka42

tiagnitania73 писал(а):

Ну я поняла, на один бульк

пол-литра на один бульк? :sh_ok:

Ну ты сильна, мать :-)

Правила форума

Ничего не меняется, если ничего не менять…

Кто сейчас на конференции