Текущее время: 19 июл 2025, 00:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 23:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
Стабильность это неплохо

Соглашусь, Маша. Но хочется ведь большего :hi_hi_hi:
Елена.Премудрая писал(а):
Пылесосом довольна?

довольна :a_g_a: Гуляет себе по квартире, пыль, крошки, шерсть собирает. Конечно, обычный пылесос никто не отменял. Но этот можно хоть каждый день заводить. А уж крупную уборку с мытьём полов во всех углах можно делать реже. Этот ведь тоже делает влажную уборку.
Вот сегодня, например, мы поехали в магазин закупаться, стиралку загрузили - стирает, посудомойку загрузили - моет, робота гулять отправили - убирает. Мы домой приехали, всё чистое, намытое, настиранное.
Время и на веранде посидеть осталось, и отдохнуть перед работой осталось.
Елена.Премудрая писал(а):
Я пока удерживаю свой минус 1 кг.

я тоже держу. Не знаю, правда, что весы мне завтра покажут :smu:sche_nie: :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 10:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт 14.6
Вес 85.0
Вода - 2л.
ФА - Бубновский в постели, 13 000 шагов, прогулка вечером 1 час.
Питание:
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 10:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и немного фото с прогулки вчерашней.

Изображение

Изображение

Изображение Изображение

Изображение

Изображение

Вот такие площадки для гриля у нас есть практически в каждом дворе. Эта совершенно новая, недавно оборудованная. Любой житель "товарищества" может выйти и пожарить мясо, посидеть компанией. Рядом скамеечки и столы, качели.

Изображение

Изображение

А это местный тренажёрный зал :hi_hi_hi: Тут везде проложены тропы для ходьба. И на них оборудованы вот такие площадки. Бежишь себе, бежишь по лесу, а тут бац, площадочка, где можно сделать растяжку, пресс покачать, тяжести потаскать и тд.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 21:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10482
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 430

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
мы поехали в магазин закупаться, стиралку загрузили - стирает, посудомойку загрузили - моет, робота гулять отправили - убирает. Мы домой приехали, всё чистое, намытое, настиранное.
Время и на веранде посидеть осталось, и отдохнуть перед работой осталось.

Классно! :co_ol:

Как же у вас красиво и зелено! Прямо чувствуется с фотографий свежий вечерний летний воздух :ten_der:
А у нас тоже появились такие площадки в лесу в Вецаках на тропах для ходьбы. С каждым годом все цивилизованнее и цивилизованнее лес становится)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 22:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Рита :pri_vet:-:
Меню - шикардос :cool_cool:
Ну а фото с прогулки просто супер. До нас цивилизация никогда не доберется чую :nez-nayu:
Доча хорошенькая такая :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 22:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
С каждым годом все цивилизованнее и цивилизованнее лес становится)

:cool_cool: это точно. Дорожки чистые, свет везде проведён, указатели стоят...гуляй да и только :hi_hi_hi:
Елена.Премудрая писал(а):
Прямо чувствуется с фотографий свежий вечерний летний воздух

да, хоть к вечеру удаётся вздохнуть немного. Днём очень жарко. Я вообще жару плохо переношу. Сегодня голова болит от неё. Завтра-послезавтра грозу обещают. А в выходные снова пекло. Посмотрим :nez-nayu:
Сегодня я без отчёта и без фото. Поленюсь немного :-)

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Vieras 15 июн 2020, 22:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 22:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
До нас цивилизация никогда не доберется чую

У вас, Маша, только море и виды чего стоят :cool_cool: никто и не замечает отсутствия чего-то там цивилизованного :-)
maria7909 писал(а):
Доча хорошенькая такая

спасибо :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 12:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 812
Изображений: 7
Откуда: Riga, Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras, у вас абсолютно шикарная природа и благоустройство! Наверное, одно удовольствие там гулять! Даже пахнет с фото летом!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 19:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Дневник пылью порос, пока Рита нарушает :hi_hi_hi:
Нет отчётов - есть обжорство :smu:sche_nie:
Сегодня у нас праздник. С мясом на гриле, с сосисками, рулетом из лаваша, картошкой в беконе.....и остальными прелестями летней жизни. Да, всё это я ем. Потом, конечно, разгребать последствия неделю буду :hi_hi_hi:
И вообще, мне осталась ровно неделя до отпуска :ya_hoo_oo:
Изменила даты брони в санаторий на более ранние. Уже хочется быстрее туда. И не 5 ночей взяла пакет, а 7. Балдеть так балдеть :hi_hi_hi:
Сижу процедуры выбираю. Массаж спины, джакузи с солью мёртвого моря, соляная камера - это беру 100%.
С остальным разберёмся на месте.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 21:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10482
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 430

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
Уже хочется быстрее туда. И не 5 ночей взяла пакет, а 7. Балдеть так балдеть :hi_hi_hi:
Сижу процедуры выбираю. Массаж спины, джакузи с солью мёртвого моря, соляная камера - это беру 100%.

Какой кайф... Рита, все правильно, надо себя побаловать)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, akvageona, АнжеLa, Bing [Bot], edvard911, Google [Bot], Google Feedfetcher, olchik-a, Prema, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Лайни, Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB