Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 16:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 23:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
Стабильность это неплохо

Соглашусь, Маша. Но хочется ведь большего :hi_hi_hi:
Елена.Премудрая писал(а):
Пылесосом довольна?

довольна :a_g_a: Гуляет себе по квартире, пыль, крошки, шерсть собирает. Конечно, обычный пылесос никто не отменял. Но этот можно хоть каждый день заводить. А уж крупную уборку с мытьём полов во всех углах можно делать реже. Этот ведь тоже делает влажную уборку.
Вот сегодня, например, мы поехали в магазин закупаться, стиралку загрузили - стирает, посудомойку загрузили - моет, робота гулять отправили - убирает. Мы домой приехали, всё чистое, намытое, настиранное.
Время и на веранде посидеть осталось, и отдохнуть перед работой осталось.
Елена.Премудрая писал(а):
Я пока удерживаю свой минус 1 кг.

я тоже держу. Не знаю, правда, что весы мне завтра покажут :smu:sche_nie: :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 10:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт 14.6
Вес 85.0
Вода - 2л.
ФА - Бубновский в постели, 13 000 шагов, прогулка вечером 1 час.
Питание:
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 10:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и немного фото с прогулки вчерашней.

Изображение

Изображение

Изображение Изображение

Изображение

Изображение

Вот такие площадки для гриля у нас есть практически в каждом дворе. Эта совершенно новая, недавно оборудованная. Любой житель "товарищества" может выйти и пожарить мясо, посидеть компанией. Рядом скамеечки и столы, качели.

Изображение

Изображение

А это местный тренажёрный зал :hi_hi_hi: Тут везде проложены тропы для ходьба. И на них оборудованы вот такие площадки. Бежишь себе, бежишь по лесу, а тут бац, площадочка, где можно сделать растяжку, пресс покачать, тяжести потаскать и тд.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 21:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10680
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 643

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
мы поехали в магазин закупаться, стиралку загрузили - стирает, посудомойку загрузили - моет, робота гулять отправили - убирает. Мы домой приехали, всё чистое, намытое, настиранное.
Время и на веранде посидеть осталось, и отдохнуть перед работой осталось.

Классно! :co_ol:

Как же у вас красиво и зелено! Прямо чувствуется с фотографий свежий вечерний летний воздух :ten_der:
А у нас тоже появились такие площадки в лесу в Вецаках на тропах для ходьбы. С каждым годом все цивилизованнее и цивилизованнее лес становится)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 22:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Рита :pri_vet:-:
Меню - шикардос :cool_cool:
Ну а фото с прогулки просто супер. До нас цивилизация никогда не доберется чую :nez-nayu:
Доча хорошенькая такая :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 22:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
С каждым годом все цивилизованнее и цивилизованнее лес становится)

:cool_cool: это точно. Дорожки чистые, свет везде проведён, указатели стоят...гуляй да и только :hi_hi_hi:
Елена.Премудрая писал(а):
Прямо чувствуется с фотографий свежий вечерний летний воздух

да, хоть к вечеру удаётся вздохнуть немного. Днём очень жарко. Я вообще жару плохо переношу. Сегодня голова болит от неё. Завтра-послезавтра грозу обещают. А в выходные снова пекло. Посмотрим :nez-nayu:
Сегодня я без отчёта и без фото. Поленюсь немного :-)

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Vieras 15 июн 2020, 22:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 22:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
До нас цивилизация никогда не доберется чую

У вас, Маша, только море и виды чего стоят :cool_cool: никто и не замечает отсутствия чего-то там цивилизованного :-)
maria7909 писал(а):
Доча хорошенькая такая

спасибо :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 12:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 812
Изображений: 7
Откуда: Riga, Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras, у вас абсолютно шикарная природа и благоустройство! Наверное, одно удовольствие там гулять! Даже пахнет с фото летом!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 19:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Дневник пылью порос, пока Рита нарушает :hi_hi_hi:
Нет отчётов - есть обжорство :smu:sche_nie:
Сегодня у нас праздник. С мясом на гриле, с сосисками, рулетом из лаваша, картошкой в беконе.....и остальными прелестями летней жизни. Да, всё это я ем. Потом, конечно, разгребать последствия неделю буду :hi_hi_hi:
И вообще, мне осталась ровно неделя до отпуска :ya_hoo_oo:
Изменила даты брони в санаторий на более ранние. Уже хочется быстрее туда. И не 5 ночей взяла пакет, а 7. Балдеть так балдеть :hi_hi_hi:
Сижу процедуры выбираю. Массаж спины, джакузи с солью мёртвого моря, соляная камера - это беру 100%.
С остальным разберёмся на месте.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 21:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10680
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 643

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
Уже хочется быстрее туда. И не 5 ночей взяла пакет, а 7. Балдеть так балдеть :hi_hi_hi:
Сижу процедуры выбираю. Массаж спины, джакузи с солью мёртвого моря, соляная камера - это беру 100%.

Какой кайф... Рита, все правильно, надо себя побаловать)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёна Прошка, BarkrowlerBot, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irina_sve@mail.ru, Kosulya, MetaExternalAgentBot, ганата, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, ЛенокКолобок, Юльчетай, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB