Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 мар 2026, 00:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 3247, 3248, 3249, 3250, 3251, 3252, 3253 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
По капусте - пробуй ещё, как закончится, значит эта готова и надо резать новую!
По наркотикам - у нас жилой комплекс в центре Рязани, на первых этажах офисы, больницы, всякие разные конторы, в подвалах сауны, склады, салоны. А рядом стоит дом старой постройки, который не мешал при застройке комплекса и его оставили, он полуразвалившийся, вот там и происходит вся эта байда. Причём менты и все иже с ними прекрасно об этом знают, так же как и о барделе в соседнем с нами офисе :-) и сами привозят и туда и туда клиентов, да и сами с удовольствием пользуются услугами.
По поводу романтики - все хорошо, только эту романтику родители оплачивают, а это уже очень накладно становится, да и страшно их по ночам отпускать, вот и таскаемся с ними по очереди.
По поводу работы - бросила!
По поводу пива - одобряю!
По поводу наказания - за что наказала и какие меры предприняла (мне надо, завтра же с ночёвкой, вдруг тоже буду наказывать :-) )
По поводу пульса. Не знаю. Я мертвец. Меня тренер второй боится теперь, особенно как после 15 минут бега со скоростью 9,5 км мой пульс в 4-х замерах был 110, он постоянно спрашивает как я себя чувствую, раздражает даже :hi_hi_hi: . Хочешь - завтра у Олега спрошу, если попаду к нему?

Ну вот, я дома, но покой мне только снится. Мама позвонила - была в одной больнице, сейчас её везут в другую, наверное положат. Жду звонка

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova
Ириш,маме здоровья! Я по своей стала замечать,что организм как будто перестраивается на новый уровень. И в это время все плохо, потом как-то стбилизируется в новом кчестве :a_g_a: У моей сейчс стбил ность,правда не знаю как надолго. Главное таблетки не отменять ни при каких обстоятельствах

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
irenca
Иринка, спасибо!
Я пока не знаю что сказать! Это её состояние забывчивости и странности впервые и я не знаю чего ожидать и как реагировать! Ладно, это не тема для разговора

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21932
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 813

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Я-Жанна, как меряешь пульс, что-то ну слишком круто выходит, ты же не новичок, да и у них сомневаюсь, что такие цифры.

Vukolova
Меня тоже уже трупом по пульсу называют. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
По капусте - пробуй ещё, как закончится, значит эта готова и надо резать новую!

разложила по банкам.. нам, маме, папе, подружке (этому дал... этому дала....) :-)
Vukolova писал(а):
По поводу пива - одобряю!

я знала.. знала.. потому и 1л. уже нету... потом был капуста (пока раскладывала)
Vukolova писал(а):
, вдруг тоже буду наказывать

нет.. Лерия у тебя умница... :ne_ne_ne:
Vukolova писал(а):
после 15 минут бега со скоростью 9,5 км мой пульс был 110,

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: у меня в спокойном положении так бвает...
Vukolova писал(а):
Хочешь - завтра у Олега спрошу,

хочу... :smu:sche_nie:
Vukolova писал(а):
Мама позвонила

пусть всё скорее стабилизируется... маме здоровья...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
как меряешь пульс, что-то ну слишком круто выходит, т

на датчик руки ставлю... :-( когда на дорожке...

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
вот когда иду в горку 10-15% скорость 4-4.5 км\ч то пульс держится.... когда иду быстро 6-6.5 км\ч тоже держится... а вот стоит побежать свыше 7км\ч все.. пульс пошел вверх..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21932
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 813

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Что-то есть сомнения в правильности работы, а что в состоянии покоя показывает?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
а что в состоянии покоя показывает?

ща.. пойду померию :-) :-)
Oxanka 1 писал(а):
Что-то есть сомнения в правильности работы

но это же не на одно тренажере... я на разных хожу.... а на ступеньках так вообще 170.

Добавлено спустя 7 минут 45 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
:-) :-) :-) померила свое состояние покоя... ну как то так

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 20:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21932
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 813

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
эээ, а может и не врут. Но тогда у тебя и другие расчеты по зонам нагрузки.
http://ggym.ru/calc/hr.php
Вроде выходит, что зона жиросжигающая выходит: 140 -150?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 04:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Воооот, Оксан, пока ссыль не смотрела ( позже) но когда высчитывала себе пуль для занятий дома на эллипсе, то тоже было до 150. А когда сказала своему тренеру, тот сказал- много. И дал мне такие цифры... :-( вот еще один пример ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ!!!
В СЕМ ПРИВЕТИК!!! еду на работу, тума....
Изображение

Иринка, как караул несла? Все получилось? Именинница в шоке?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 3247, 3248, 3249, 3250, 3251, 3252, 3253 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: afon71, Артемий980, BingBot, ClaudeBot, Cvetlana, GoogleBot, GPTBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, ZOJA2022, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB