Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 21:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 3247, 3248, 3249, 3250, 3251, 3252, 3253 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
По капусте - пробуй ещё, как закончится, значит эта готова и надо резать новую!
По наркотикам - у нас жилой комплекс в центре Рязани, на первых этажах офисы, больницы, всякие разные конторы, в подвалах сауны, склады, салоны. А рядом стоит дом старой постройки, который не мешал при застройке комплекса и его оставили, он полуразвалившийся, вот там и происходит вся эта байда. Причём менты и все иже с ними прекрасно об этом знают, так же как и о барделе в соседнем с нами офисе :-) и сами привозят и туда и туда клиентов, да и сами с удовольствием пользуются услугами.
По поводу романтики - все хорошо, только эту романтику родители оплачивают, а это уже очень накладно становится, да и страшно их по ночам отпускать, вот и таскаемся с ними по очереди.
По поводу работы - бросила!
По поводу пива - одобряю!
По поводу наказания - за что наказала и какие меры предприняла (мне надо, завтра же с ночёвкой, вдруг тоже буду наказывать :-) )
По поводу пульса. Не знаю. Я мертвец. Меня тренер второй боится теперь, особенно как после 15 минут бега со скоростью 9,5 км мой пульс в 4-х замерах был 110, он постоянно спрашивает как я себя чувствую, раздражает даже :hi_hi_hi: . Хочешь - завтра у Олега спрошу, если попаду к нему?

Ну вот, я дома, но покой мне только снится. Мама позвонила - была в одной больнице, сейчас её везут в другую, наверное положат. Жду звонка

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova
Ириш,маме здоровья! Я по своей стала замечать,что организм как будто перестраивается на новый уровень. И в это время все плохо, потом как-то стбилизируется в новом кчестве :a_g_a: У моей сейчс стбил ность,правда не знаю как надолго. Главное таблетки не отменять ни при каких обстоятельствах

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
irenca
Иринка, спасибо!
Я пока не знаю что сказать! Это её состояние забывчивости и странности впервые и я не знаю чего ожидать и как реагировать! Ладно, это не тема для разговора

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:45 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22204
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,085

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Я-Жанна, как меряешь пульс, что-то ну слишком круто выходит, ты же не новичок, да и у них сомневаюсь, что такие цифры.

Vukolova
Меня тоже уже трупом по пульсу называют. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
По капусте - пробуй ещё, как закончится, значит эта готова и надо резать новую!

разложила по банкам.. нам, маме, папе, подружке (этому дал... этому дала....) :-)
Vukolova писал(а):
По поводу пива - одобряю!

я знала.. знала.. потому и 1л. уже нету... потом был капуста (пока раскладывала)
Vukolova писал(а):
, вдруг тоже буду наказывать

нет.. Лерия у тебя умница... :ne_ne_ne:
Vukolova писал(а):
после 15 минут бега со скоростью 9,5 км мой пульс был 110,

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: у меня в спокойном положении так бвает...
Vukolova писал(а):
Хочешь - завтра у Олега спрошу,

хочу... :smu:sche_nie:
Vukolova писал(а):
Мама позвонила

пусть всё скорее стабилизируется... маме здоровья...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
как меряешь пульс, что-то ну слишком круто выходит, т

на датчик руки ставлю... :-( когда на дорожке...

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
вот когда иду в горку 10-15% скорость 4-4.5 км\ч то пульс держится.... когда иду быстро 6-6.5 км\ч тоже держится... а вот стоит побежать свыше 7км\ч все.. пульс пошел вверх..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:49 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22204
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,085

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Что-то есть сомнения в правильности работы, а что в состоянии покоя показывает?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
а что в состоянии покоя показывает?

ща.. пойду померию :-) :-)
Oxanka 1 писал(а):
Что-то есть сомнения в правильности работы

но это же не на одно тренажере... я на разных хожу.... а на ступеньках так вообще 170.

Добавлено спустя 7 минут 45 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
:-) :-) :-) померила свое состояние покоя... ну как то так

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 20:34 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22204
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,085

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
эээ, а может и не врут. Но тогда у тебя и другие расчеты по зонам нагрузки.
http://ggym.ru/calc/hr.php
Вроде выходит, что зона жиросжигающая выходит: 140 -150?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 04:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Воооот, Оксан, пока ссыль не смотрела ( позже) но когда высчитывала себе пуль для занятий дома на эллипсе, то тоже было до 150. А когда сказала своему тренеру, тот сказал- много. И дал мне такие цифры... :-( вот еще один пример ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ!!!
В СЕМ ПРИВЕТИК!!! еду на работу, тума....
Изображение

Иринка, как караул несла? Все получилось? Именинница в шоке?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 3247, 3248, 3249, 3250, 3251, 3252, 3253 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Byka24, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, misisX, Natalia-1, Natalia_Zhukova, oblonya, Oxanka 1, shena, sit-nik-off, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Zaya20, Татьяна 9022


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB