mh33: из старой тетки - в молодую себя!

dzulai

nu vot, teper nado kupit vesi :-)

Huliganka

Мариш! Какая у тебя опять вкуснятина)))) :co_ol:

Сегодня облазила весь Окей в поисках кокосового молока :-)

, кокосов свежих не было, нашла что-то в консервной банке :ya_hoo_oo:

, среди товаров для китайской кухни :du_ma_et:

. Завтра буду пробовать запеканку))))

Roxie

Gost
У нас тоже в консервной банке оно :-):

Только что-то жирноватым оно мне показалось.. Доела свою банку неделю назад и пока перешла на соевое/рисовое молочко

Huliganka

Roxie
Еще не открывала, но что-то там было написано что жирненькое. А это молоко пахнет кокосом? Соевое/рисовое наверное не такое.

mh33

dzulai писал(а):

) nu vot, teper nado kupit vesi

да, Юлечка, да! Без них в энтом деле никак :hi_hi_hi:

Gost писал(а):

нашла что-то в консервной банке , среди товаров для китайской кухни

Roxie писал(а):

У нас тоже в консервной банке оно
Только что-то жирноватым оно мне показалось

да,да,да, девчули! Кокосовое молоко обычно в консервных банках, а жирновато потому что это кокосовое. Кокос же орех :hi_hi_hi:

но кстати оно бывает разной калорийности, диетическо тоже... В моем 140ккал на 100г.
Еще не удивляйтесь, если, когда откроете банку, а там оно расслоилось на жиденькое и более плотное... Просто все перемешайте до однородного состояния....

Gost писал(а):

Какая у тебя опять вкуснятина))))

дааа, вот пока дома сижу, извращаюсь :-)

Gost писал(а):

А это молоко пахнет кокосом?

пахнет

Roxie

Gost писал(а):

Roxie
Еще не открывала, но что-то там было написано что жирненькое. А это молоко пахнет кокосом? Соевое/рисовое наверное не такое.

Ага, совсем другое, больше на обычное похоже))

mh33

Отчет за пятницу 23.01.2014

Я сегодня в красном
1.2389ккал/ б-140/ ж-119,9/ у-184,4

Завтрак
Запеканка с вишней
Кофе с молоком

Обед
Омлет с ветчиной, томатом и брокколи

Ужин
Куриное филе

Перекусы
Наполеон
Кофе с молоком
Безалкогольный сидр
Сыры

2.Вода - 1,5л

3.Физ.нагрузки - тренька с дочей в бассике

4.Уход за собой - массаж ножек

5.Алкоголь - нетучки

6. Фоточка :)))

Roxie

Ну вот, наполеончик жиров море дал.. Но выглядит как хорошо, я б съела :sluna:

mh33

Roxie
Не беда :-)

сейчас пойду на треню и все отработаю :-)

Тем более я вбивала тот что есть в базе, а этот домашний со сгущенкой и мне кажется, калорийность у этого немного поменьше :-):

-):-)

mh33

Доброе утро, Девчули!!!
Хорошего начала выходных!!!

Правила форума

mh33: из старой тетки - в молодую себя!

Кто сейчас на конференции