Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 июл 2026, 01:34

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 325 из 866
  [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 866  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 22:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
эх...да по такой причине можно !точно можно! :-)

Цитата:
пресс болит дико-дико-дико!!! ...но я все же проделала все свои упражнения на пресс и даже передержала планку,досчитав до 60ти!!!

ай молодцом! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 00:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
а что такое планка в 40 секунд? :du_ma_et:
вечно я ничего не знаю...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 02:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Саша,у нас Оля Лита в этом деле профи,она бы сейчас тебе рассказала все о планках :hi_hi_hi: а ты набери в инете упражнение на пресс планка,и сама все лично увидишь!!! :-):

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 02:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
в пятницу накануне своего ДР иду на коррекцию своих замечательных ноготков,но на это раз сделаю что-то более яркое и жесткое,не могу я с этими нежными и блеклыми ходить,не уютно мне...в который раз прихожу к выводу,что все-таки я женщина-вамп !!!
:a_g_a:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lita123
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 07:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989 писал(а):
ИринаКруг
а что такое планка в 40 секунд? :du_ma_et:
вечно я ничего не знаю...
Саш, погугли :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 51 секунду:
ИринаКруг писал(а):
в пятницу накануне своего ДР иду на коррекцию своих замечательных ноготков,но на это раз сделаю что-то более яркое и жесткое,не могу я с этими нежными и блеклыми ходить,не уютно мне...в который раз прихожу к выводу,что все-таки я женщина-вамп !!!
:a_g_a:
молодец, уверена, на своём д.р.будешь просто ослепительной красоткой!!! :a_g_a:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zemlja
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 10:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
ИринаКруг
Привет.Как успехи? :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 10:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
Lita123
я по-янексила... :-) там разные картинки нарисованы...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
exact
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 11:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 629
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 378

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (8)
ИринаКруг писал(а):
в пятницу накануне своего ДР иду на коррекцию своих замечательных ноготков,но на это раз сделаю что-то более яркое и жесткое,не могу я с этими нежными и блеклыми ходить,не уютно мне...в который раз прихожу к выводу,что все-таки я женщина-вамп !!!
:a_g_a:

Приветик! Ты написала женщина-вамп, я вспомнила у моей подруги на таких ногтях покрытие в виде язычков пламени...смотрится потрясающе. А мне нравится "газета"...но судя по нынешнему покрытию, для тебя это блёкло, хотя необычно :nez-nayu:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
МЫ СИЛЬНЕЕ НАШИХ ПРИВЫЧЕК
Изображение
Изображение

My Life… My rules

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ИринаКруг
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки))
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 12:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Zemlja
привет!!! :pri_vet:-: успехи хорошие! правильная еда и отказ от пищи после 18 жестко делают свое дело,я собой более,чем довольна,я молодец!!! :-): ...как твои успехи???

Добавлено спустя 31 секунду:
Александра1989
доброе утро!!! :pri_vet:-:

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
Lita123 писал(а):
Александра1989 писал(а):
ИринаКруг
а что такое планка в 40 секунд? :du_ma_et:
вечно я ничего не знаю...
Саш, погугли :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 51 секунду:
ИринаКруг писал(а):
в пятницу накануне своего ДР иду на коррекцию своих замечательных ноготков,но на это раз сделаю что-то более яркое и жесткое,не могу я с этими нежными и блеклыми ходить,не уютно мне...в который раз прихожу к выводу,что все-таки я женщина-вамп !!!
:a_g_a:
молодец, уверена, на своём д.р.будешь просто ослепительной красоткой!!! :a_g_a:

Оль,спасибо большое!!!приятно знать,что вы во мне не сомневаетесь!!! :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
exact
Виолетта,спасибо за картинки,но есть одно но,я не люблю ,когда на ногтях много черного!мне по вкусу вот что.

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
вот.

Добавлено спустя 45 секунд:
на первом фото тоже много черного,но его очень хорошо освежают белые ромашки.

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
exact
из твоих предложений мне понравилось последнее.где на черном френче розовые полоски с блестками!

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
а из более нежного дизайна мне нравится вот что!

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
и вот

Добавлено спустя 6 минут 46 секунд:
вот тоже интересные для мня.

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
..


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 325 из 866
  [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 866  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB