Текущее время: 06 авг 2025, 07:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34338 ]  На страницу Пред.  1 ... 3236, 3237, 3238, 3239, 3240, 3241, 3242 ... 3434  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 03 июл 2024, 19:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31518
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
Привет...так ты будешь делать операцию или нет? Врач не направляет?
У меня завтра операцию....и ещё сегодня я раздумываю...а так ли она нужна. Негативные мысли что не надо сустав вскрывать..что после этого только хуже будет. Самостоятельного восстановления уже не будет

Я завтра утром иду на рентген колена. В очереди стояла с мая месяца))) После этого пойду опять к травматологу показать снимок. Зачем, я и сама не знаю, потому что он уже видел МРТ моего колена. :nez-nayu: Но всё же сказал, что надо сделать на всякий случай)) Он уже говорил, что нужна операция. Я записана на 22 июля к травматологу в ту больницу, где делают эти операции. Вот 22 июля мне и скажут, быть операции или не быть. До этого времени я могу думать. Мне ещё нужно закончить 3-ий курс физиолечения, это до конца следующей недели.
Тебе удачной операции и быстрого восстановления. Жду твоего возвращения и подробного рассказа, что и как прошло.

Добавлено спустя 6 минут 25 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Вера1959 ежегодно делаю. А вот МРТ головы все никак не соберусь, дорого и немного стремно. Надеюсь на тот самый авось. ))

Надо же, какая ты предусмотрительная! :cool_cool: Я вот первый раз в жизни УЗИ колена сделала в мае, когда оно распухло! А МРТ головы тебе зачем? Я один раз сделала по дурацкому направлению невролога. Только деньги на ветер выкинула, ничего нового там нет, кроме мозга))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 03 июл 2024, 22:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31518
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Записалась на бесплатный вебинар доктора Шишонина. Вебинар начнется завтра в 19:00. Не знаю, успею ли вернуться с тренировки. Боюсь, что не получится прослушать всё с начала, а хотелось бы. Обещает научить, как обойтись без уколов и операций на суставах))) В подарок за регистрацию на вебинар, прислали книгу с простыми и эффективными упражнениями для коленей. . Я её не скачала пока. Раньше я уже слушала его и смотрела упражнения, которые он предлагает выполнять. Осталось самое малое, начать самой выполнять эти упражнения) Тем более, что и особого оборудования для этого не требуется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 04 июл 2024, 00:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже доктора Шишонина встречала в Тик-токе, мне он даже понравился.
Вера, потом расскажешь, что он посоветовал с коленями. Кстати, после 2-х уколов гилауронки мои колени не прошли, меньше болит, но болит ещё. Третий точно буду делать

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 04 июл 2024, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20954
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 574

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Вера1959 Я же говорила, что попала в серьезную аварию в молодости, после которой долго лечилась. Травма головы, спины и ног. Последствия хапаю всю жизнь в том числе и бесконечные головные боли...В общем, надо бы сходить, но я оттягиваю сие дело. Меньше знаешь, крепче спишь. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 04 июл 2024, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31518
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Вера1959 Я же говорила, что попала в серьезную аварию в молодости, после которой долго лечилась. Травма головы, спины и ног. Последствия хапаю всю жизнь в том числе и бесконечные головные боли...В общем, надо бы сходить, но я оттягиваю сие дело. Меньше знаешь, крепче спишь. ))

А с другой стороны, чем раньше узнаешь диагноз, тем больше шансов вылечиться))) Я бы сходила. Голова, предмет темный, мало ли чего там может завестись. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 04 июл 2024, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31518
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Рентген не сделала. Приехала в травмпункт к 8 утра, там уже очередь во весь длинный коридор. В начале 9-го в кабинет вошел мужчина с чемоданом, как нам объявили, чтобы уделать аппарат, который, якобы, ещё вчера пытались уделать, но не смогли. При этом с 8 утра 3 человека всё же успели сделать рентген. О сроках работ нас не известили, сказали, кто хочет, ждите, а кто не хочет, приходите завтра. Я решила ждать. За время ожидания сходила на физиолечение. И снова уселась в уже слегка поредевшую очередь. Время шло, очередь редела и я даже оказалась в ней уже 3-я !!! Надо сказать, что жара у нас жуткая, +40 в тени. А в коридоре травмпункта просто дышать было нечем, не смотря на то, что периодически открывали дверь на улицу и было приоткрыто окно. Короче, отсидев 3 с лишним часа, я не выдержала и уехала домой. :facepalm: Чувствовала, что посиди я в этой духоте ещё минут 15, то вынесут меня оттуда уже на носилках! :swoon: Голова разболелась жутко, к тому же я не завтракала утром. Никогда не ем перед поликлиникой, только пью воду. Но обычно я быстро прохожу физио и возвращаюсь. Завтра придется выехать ещё раньше, потому что очередь будет больше, сегодняшние пациенты, кто не дождался рентгена и те, у кого талон на завтра. Боюсь представить, сколько мне придется там опять околачиваться!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 04 июл 2024, 14:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31518
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Я тоже доктора Шишонина встречала в Тик-токе, мне он даже понравился.
Вера, потом расскажешь, что он посоветовал с коленями. Кстати, после 2-х уколов гилауронки мои колени не прошли, меньше болит, но болит ещё. Третий точно буду делать

Я тоже уже его слушала. Ни от тебя первой слышу, что гиалуронка не очень и помогает. Когда делала дипроспан, в очереди со мной сидела женщина, которая уже штук 10 уколов разных сделала, но боль уходит только на короткое время и снова возвращается. И травматологи говорят, что срок действия гиалуронки с каждым уколом сокращается. Я не в состоянии буду отдавать всю пенсию за 1 укол, поэтому ищу альтернативные пути. И как я понимаю, это только специальные упражнения.
А ты не хочешь зарегистрироваться на вебинар к Шишонину? Тебе сразу и книгу его с упражнениями пришлют на электронку)
Я сейчас сижу в раздумьях, ехать на тренировку или не ездить сегодня, а послушать вебинар. :du_ma_et: С тренировки я точно не успеваю вернуться к 19 ч. Хоть по четвергам и тренировка начинается раньше, всё равно домой я возвращаюсь обычно не раньше 19:30. А если ехать общественным транспортом, то вообще к 20 ч. только вернусь! И на улицу что-то совсем уже не хочется выползать, не отошла до сих пор от посиделок в травмпункте)))

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь)
Утром мне от Шишонина ещё письмо прислали. Там я заполнила коротенькую анкету, где указала свои проблемы. Может он на вебинаре коснется этого вопроса :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 04 июл 2024, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20954
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 574

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Вера1959 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
Вера1959 Я же говорила, что попала в серьезную аварию в молодости, после которой долго лечилась. Травма головы, спины и ног. Последствия хапаю всю жизнь в том числе и бесконечные головные боли...В общем, надо бы сходить, но я оттягиваю сие дело. Меньше знаешь, крепче спишь. ))

А с другой стороны, чем раньше узнаешь диагноз, тем больше шансов вылечиться))) Я бы сходила. Голова, предмет темный, мало ли чего там может завестись. :du_ma_et:

У нас такие операции не делают, за границей не потяну, и смысл подробности изучать. Все пока работает, не трогаю.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 04 июл 2024, 14:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31518
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
У нас такие операции не делают, за границей не потяну, и смысл подробности изучать. Все пока работает, не трогаю.))

Ты уж как-то круто размахнулась! Почему сразу операция? Может можно будет какими-то препаратами полечиться. Не нужно сразу о страшном думать! Когда мне дурак-невролог в направлении написал "метастазы в головной мозг", я сначала только разозлилась, а испугалась уже потом, когда в аппарате МРТ лежала))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 04 июл 2024, 16:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20954
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 574

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Препараты я принимаю систематически по всем рекомендациям, физ-ра кстати тоже в рекомендации вписана.)) Поддержание есть, хотя ковид свои нюансы внес, но если произошли изменения с течением времени, про то не знаю, да и черт с этим.
Лечи ножку Вера, не усугубляй проблему.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34338 ]  На страницу Пред.  1 ... 3236, 3237, 3238, 3239, 3240, 3241, 3242 ... 3434  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Bing [Bot], Elena666y, ЕленаВ-а, Galina5758, Google [Bot], Yandex [Bot], Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB