Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 янв 2026, 14:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35010 ]  На страницу Пред.  1 ... 3232, 3233, 3234, 3235, 3236, 3237, 3238 ... 3501  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 28 июн 2024, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32018
Изображений: 375
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,537

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Вер, мне кололи армавискон 1,5%. Всё-таки лучше побольше процентовку колоть, ну она и дороже, а если и объём побольше, то выходит ещё дороже.

Армавискон Платинум как раз 3%. Единственное, что я хотела бы от операции, это чтобы прошла боль и я смогла вести прежний образ жизни. Конечно, буду спрашивать у врача, поможет ли в этом артроскопия. Если да, то без разговоров буду делать.
Сегодня была у физиотерапевта. Она считает, что у меня улучшение, а я этого не вижу) Впрочем, немного всё же есть, нога больше сгибается, чем до лечения. До самого конца я её не сгибаю. Но надо попробовать, может я просто от страха не могу согнуть её полностью, боюсь боли))) Отек не проходит. Назначили ещё 1 курс физиолечения, хотя травматолог говорил, что надо ещё пару курсов пройти. Начну ходить с понедельника. В этот раз с мазью гидрокортизон, наверное, это называется электрофорез.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь)
Вот интересно, а для чего ФГДС перед операцией на колене? :du_ma_et:

Добавлено спустя 7 минут 12 секунд:
Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь)
У нас опять жара. В ортезе ходить в такую погоду не очень приятно. Нога под ним потеет. А без ортеза тоже плохо, больнее. Более легкий наколенник придет только в воскресенье. Не знаю, будет ли он так же хорошо поддерживать колено, как тот, в котором хожу сейчас. У него нет пателлярного кольца, есть только боковые ребра жесткости и отверстие вокруг колена. Если хоть немного будет держать, то уже лучше, чем ничего.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 28 июн 2024, 18:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6606
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вот интересно, а для чего ФГДС перед операцией на колене?

Ага, даже не представляю, самой интересно.
Может как-нибудь при случае спрошу у своего врача. Правда, я его когда о чём-то спрашиваю, он мне целую речь выдаёт как студенту мед.вуза, в итоге я понимаю половину, а мозг закипает :-)

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 28 июн 2024, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32018
Изображений: 375
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,537

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
Надо погуглить, какие анализы нужны перед артроскопией. :hi_hi_hi:
Юль, ты, оказывается, уже имеешь опыт в лечении суставов! Неожиданно! :du_ma_et: Что у тебя с плечом и коленями случилось? Тебе уже чего только не кололи в них! Я и названий гиалуронки не знала, да и сейчас только то, что врач сказал, знаю)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 28 июн 2024, 22:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32018
Изображений: 375
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,537

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Посмотрела в инете, какие анализы необходимы перед артроскопией и охренела! :sh_ok: Там столько всего нужно сдать и столько справок предоставить! :kli_ny: Даже от стоматолога! :facepalm: Перед полостной операцией столько не требовалось!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 29 июн 2024, 01:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6606
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Что у тебя с плечом и коленями случилось?

В плече бурсит был, с коленями остеоартрит, причём какой-то метаболический остеоартрит :du_ma_et: . Врач велел мне в период ремиссии гимнастику не менее 4-5 часов в неделю, ходить 10-16 тыщ шагов в день, прописал велотренажёр, эллипсоид, плавание, скандинавскую ходьбу. Избегать ударные нагрузки, прыжки, бег, степ, приседание с грузом. Прописал на выбор из 3 видов хондопротекторов пропивать весной/осенью, поливитамины и на постоянно витамин Д3 в масле. А коллаген при метаболическом типе мне не нужен с его слов.

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 29 июн 2024, 03:45 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2018
Сообщения: 412
Изображений: 1
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 29 июн 2024, 09:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15559
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,733

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :pri_vet:-:
Дочка дождалась-таки приёма в травмпункте?
Полезла сейчас и у себя посмотреть карточку в поликлинике через госуслуги. У меня там только исследования типа рентгена и маммографии. Записи о приёме к участковому вообще нет. :nez-nayu: хотела кровь посмотреть.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 29 июн 2024, 23:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32018
Изображений: 375
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,537

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус :pri_vet:-:
Дождалась)) Почти 2 часа там сидела. Они хотели в четверг вечером на дачу уехать, а пришлось в травмпункте просидеть. Но перелома нет, уже хорошо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 29 июн 2024, 23:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32018
Изображений: 375
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,537

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
Вот и мне теперь нельзя бегать, прыгать, приседать глубоко и поднимать тяжести(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь
СообщениеДобавлено: 30 июн 2024, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2773
Изображений: 219
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,424

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А в поликлинике по месту жительства тебе потом нельзя что-ли к травматологу-ортопеду обратиться, чтобы назначил все процедуры для реабилитации?

Там, где я живу - есть только педиатр, терапевт и мамолог, может быть еще стоматолог
И все... травматологов у нас нет.

фгдс при операции на колене... Повторюсь, делают операцию не в простой поликлинике, а в медицинском центре и думаю, для госпитализации там всем выдают общий чек ап с направлениями что и кого пройти. Не обращая внимания на диагноз. Анализы действительны 2 недели, все остальные заключения 1 месяц.
фгдс делают (как объяснил эндоскопист) чтобы знать состояние слизистой желудка, при лечении или операции могут вводить разные лекарства, и если есть эрозии, то может начаться кровотечение.
Вот...
И наркоз у меня будет общий. Из-за веса.
И так же из-за веса я и боюсь этой операции, из-за реабилитации. Еще до квартиры надо как то добраться... у меня 5 этаж. Мне нагрузку на ногу долго нельзя будет давать...именно из-за веса.
Хочется годик подождать... похудеть немного, да и не похудеть, а мышцы укрепить.
Похудеть у меня вряд ли получится. А вот со спортом за год можно подружиться.
Тем более... у меня уже и колено сгибается и утром я могу заарядку делать)
Только ходить долго не могу)

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Re: Вера1959. Осталось самое простое, удержание на всю жизнь)
Вера1959 писал(а):
Вот и мне теперь нельзя бегать, прыгать, приседать глубоко и поднимать тяжести(

Без мениска - сустав будет изнашиваться быстрее и через какое-то время потребуется замена сустава.
:-(

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35010 ]  На страницу Пред.  1 ... 3232, 3233, 3234, 3235, 3236, 3237, 3238 ... 3501  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, София Потоцкая, FeedBurnerBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sls89, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB