Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 23:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 321, 322, 323, 324, 325, 326, 327 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 06:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Доброго!!!!
А ты на работу кушать не берешь????

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 06:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41607
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,075

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
кексики с курицей и сыром.



ЧТО ЕЩЕ ТУДА ДОБ :smu:sche_nie: АВЛЯЕШЬ??

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 12:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
:pri_vet:-:
natali_0909_, у меня сейчас либо бродилки, с собой таскать никак, либо такая круговерть на месте, что попить нет времени, не то, что затолкать что-то в рот. Один плюс, что это пол дня.

светдим. Мяско, сыр, немного цельнозерновой муки или сейчас на вареном рисе делала, пару яиц и чуток сметаны, иногда кефир вместо сметаны, могу добавить чеснок, лук, зелень, специи.

На улице второй день ливняк, и конца края не видно. Только 5 км прошла, мокрая, уставшая от недосыпа и злая от завала делами. Свалила сына на мужа и родителей, немного отдохну, и за завершение отчетов. До конца недели в теории отдыхаю, но много бумажной работы, но уже можно и дома. Может вечерком на треню, если приду в норму, ибо голова жутко болит.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
ты там смотри под ливняком не простынь.
полдня без еды грустненько, хоть кусай что нибудь изредка

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 18:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Oxanka 1
Я на работу второй день туплю взять еды.
Вчера пришлось обедать в супермаркете-шашлык из куриной грудки с салатиком капустным-дорого, невкусно. Вместо сырников на десерт продали Львовские сырники. С нутеллой (черти)...
Сегодня пришлось изучать ассортимент Кулиничей-чиабатта с курицей...
На завтра уже лотки сложила. Ну его, этот общепит.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
natali_0909_, на сегодня взяла кексики, но притащила их назад, не до еды было. Перекусы в виде печенек и подобного решила закрыть с прошлой недели, несколько лет назад из-за них именно сильно и поправилась, а асортимент местной столовой пока не изучала, нет времени, и желания лезть в общепит.
Nadyuskin, вот и я решила с сегодняшнего дня исправиться, ибо рисковать реакцией организма на несвежую или непривычно приготовленную пищу не хочу. Я и дома перед выходом или долгой дорогой ем что-то всегда очень простое.
Сегодня забила на все, ибо от усталости начала срываться на людях и сильно путаться в делах, поэтому отоспалась и уже отдохнувшей села дальше заниматься писульками. Завтра с утра уже на треню и разобраться с учебой сына, а то там тоже все отпустила на самотек.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 19:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Кстати, сегодня те же кексики с курицей на тест приготовила не с сыром, а с творогом, не менее вкусно.

Изображение

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016, 13:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
У нас все дождик льет, но уже поменьше. И все же повезло, у родителей шторм был, валило деревья и столбы.
Отсиживаюсь сегодня дома, видимо почку вчера простудила, на треню схожу, но шастать по городу не буду.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016, 19:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Оттренила отлично, сразу видно, что организм выспался, снова готова к труду и обороне. Завтра день Города, так что все отдыхают, планов много, но хочу выкроить время и на треню. посмотрим, как будет с погодой, раньше на этот день было всегда солнечно и тепло, а сейчас....фиг его знает. В школах и садах начали давать отопление, значит скоро и в домах. Грустно, что в этом году есть необходимость включать его раньше ноября.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016, 19:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Ксю, приветик! У меня и летом котел работал, лишь изредка отключали :hi_hi_hi: , когда совсем по летнему жарко было. С отдохнувшим организмом легче сладить :-) , по чаще его балуй.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 321, 322, 323, 324, 325, 326, 327 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Illugia, MetaExternalAgentBot, SentiBot, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Пэха


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB