Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 18:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 321, 322, 323, 324, 325, 326, 327 ... 516  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Приветик... соленая пища тоже нужна... да после нее отеки... но все же...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 09:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Всем доброго утречка!
Вес, как ни странно, стоит. И отеков вроде нет сильных. Только ноги чуть отекшие.
Я тут подумала, что наверное невольно всех ввожу в заблуждение, говоря об обжорстве соленым. :smu:sche_nie: На самом деле мне хватает 50-60 гр. селедки и около 100 гр. соленых помидор.
*Аннет*
Привет, Анюта!
С рождением сыночка тебя! :lt_boy: :buket: :buket: :buket:
Вы на грудном питании?
SERGEEVNA
И тебе доброго утра и хорошего дня, Леночка!
Nysa
Привет, Нюся!
Как там твой пузожитель?
Про Украину - я и сама комментировать не хочу. Все равно все придет к своему логическому концу! Будь, что будет, на все воля Божья!
Ja_Lana
Привет!
У меня пиво+рыбка - отвесы были! :sh_ok: :-) :-) :-) Правда, если до 15.00. Зато от молока и хлеба привес 100%! Вот что за организм такой? :nez-nayu:
Так, девочки, побежала я в школу. У моей уже неделю по 3 урока. Всем хорошего дня и отличного настроения!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Mouse_ntl
Привет, Иришка! :pri_vet:-:
Да что-то меня потянуло на соленое в последнее время. И каши стала больше солить, и овощи...К чему бы это? :du_ma_et: :nez-nayu:
Освободили тебя из под домашнего ареста?

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 09:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Эврипида

приветик! а я вот рыбку и чуть пива очень люблю, но у меня большущие привесы после этого :-( вот в выходные мужественно выстояла и ни попробовала, хотя муж так соблазнял!!!

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Эврипида
На соленное может тянуть из-за физиологических и психологических причин. Физиологические причины- это зашлакованность организма, а в частности печени и кишечника. С похмелья, как известно, рассол пьется хорошо, потому что хорошо очищает печень после возлияний. Есть методика очистки кишечника, при которых пьется соленная вода и делаются физические упражнения, т.е. соль хорошо выводит шлаки из организма.

ну выбора у них нет меня держать поддомашним арестом... у бабули пробьлумы с ушками... так что пришлось вчера идти за лекарствомв аптеку... заодно и себе купила мумие... сегодня буду делать мазь от растяжек...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки, Ленусик!!!
А я чё т солёности вообще не люблю... :nez-nayu:
Раньше могла огурчиком солёненьким отравиться раз в пятилетку с картофанчиком....И всё...
Ну и изредка слабосолёную рыбку под пивасик---с большой,большой охоты....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 14:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Эврипида писал(а):
У меня не весенняя хандра, а просто тоска какая-то...зеленая...

Ну вот тебе и раз! :ny_tik: Может, у тебя просто ПМС?(то мороженко, то солёненькое... :-) :-) :-) )
Я надеюсь, что с потеплением у тебя и на душе потеплеет! Пусть все твои тревоги поскорее развеются! :ki_ss:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 17:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Lenysja
Я тоже люблю пиво с рыбкой. Но у меня муж не пьющий, поэтому это у нас редко бывает, в охотку! Ближайшая пьянка намечена на 11 апреля - день рождения доци!
Mouse_ntl
Да кто его знает... Сегодня уже попустило...На сладкое тоже не тянет. А вот гречку бы ела и ела...Сегодня у меня гречневый день получился. Просто гречка на воде и сливочного масла немного.
anna_8008
Да у меня тоже вроде теперь зависимости нет от продуктов, хотя нет, теперь новая зависимость появилась: брокколи на пару и киви! :-) Это практически ежедневно в рационе присутствует. А вот остальное, сладкое-соленое - исключительно по желанию! Если хочется - значит надо! Тем более, ограничиваюсь не большим количеством. И желудку приятно и вкусно, и ущемленной себя не чувствую. Я уже не столько худею, сколько просто живу так. Точнее не сформулирую!
Лелёк
Привет, Леночка!
У меня не ПМС - у меня родня и друзья на Украине...
Сегодня я еще и затемпературила. Противная такая температура, 37,4. Глаза слезятся - буквы пляшут, когда печатаю. Пойду посуду помою и поваляюсь чуток.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 18:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Эврипида

Ленок, смотри, что нашла!

Брокколи
– самый полезный «женский» овощ Капусту брокколи признали самым полезным овощем для женщин. Согласно исследованиям ученых из Мичигана, этот овощ может оградить прекрасную половину человечества от онкологических заболеваний. Капуста стала поистине находкой для ученых. На ее основе может быть разработано революционное лекарство от рака груди. Содержащееся в капусте вещество сульфорафан способно ликвидировать зараженные клетки, лишая их возможности делиться и не повреждая при этом здоровые. А современные методы лечения онкологии, как известно, не позволяют уничтожить раковые стволовые клетки, именно поэтому даже после прохождения курса химиотерапии не редко случаются рецидивы. Эксперименты с брокколи показали, что систематическое употребление в пищу этого зеленого овоща способно значительно уменьшить количество раковых клеток в организме женщины. Но и ранее женские СМИ не упускали чудо-капусту из виду, поскольку она чрезвычайно богата витаминами (А, С, Е, В1, В2, РР), изобилует минеральными веществами (калий, кальций, фосфор, железо, натрий, медь, магний, йод, марганец, бор, хром), фолиевой кислотой, тиамином, рибофлавином. Капуста славится тем, что прекрасно выводит из организма шлаки, помогает в борьбе с целлюлитом, препятствует развитию атеросклероза, улучшает работу сердца, укрепляет волосы, замедляет процесс старения и даже спасает от похмелья! Доступная сегодня каждому капуста брокколи может заметно разнообразить ваш рацион, особенно в пост или если вы на диете, прекрасно сочетаясь с рыбой, грибами, картофелем и другими овощами. Обычно брокколи варят, но в этом случае очень важно ее не переварить: свежая капуста варится в небольшом количестве подсоленной воды 5-7 минут, замороженная – 10-12 после закипания. Брокколи можно есть и в сыром виде, она входит в состав многих салатов и овощных ассорти. Из брокколи получаются вкуснейшие соусы к макаронным изделиям, начинки для запеканок и пирогов, ее часто кладут в овощные рагу и супы. Особенно вкусными получаются супы-пюре: нежно-зеленые, ароматные и чрезвычайно благотворные для «капризного» желудка. Вот самый простой из них.

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 18:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Ленусь!!! Опять ты захворала... :kli_ny:
Ох уж это демисезонье...
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 321, 322, 323, 324, 325, 326, 327 ... 516  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр П Т, Анна Епифановская, Barankin, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Elena Martinkus, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Lucifera, MetaExternalAgentBot, Reisende, SentiBot, svez-tatyana, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, коломыя, Вера1959, Лида, Морская, МимоКрокодила, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB