Текущее время: 07 авг 2025, 03:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 321, 322, 323, 324, 325, 326, 327 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2017, 04:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Планы на осень))))
1. Купить яркий, красивый зонт
2. Сходить на прогулку в осенний лес
3. Приготовить 30 новых блюд
4. Купить новый аромат духов, чтобы в дальнейшем запах этих духов ассоциировалась с осенью 2017
5. Прочитать всю Маринину
6. Выбросить все вещи, разхламить квартиру
7. Пройти медицинское обследование
8. Сидеть в красивых и уютных кафе с горячим чаем и шоколадом и смотреть в окно
9. Вечером зажигать свечи (раз камина у меня нет)
10. Съездить в осенние пригороды с термосом с горячим чаем
11. Начать собирать красивые шарфы
12. Посмотреть 20 осенних фильмов

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2017, 08:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алёнка,приветик)С возвращением домой) Ну и удачи тебе в осуществлении своих планов!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2017, 10:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, приветик :-|-: с возвращением домой.
Сыночку не болеть!!!
Планы на осень у тебя замечательные :co_ol: осуществляй их.
Мне все пункты понравились.

Polochka писал(а):
набираюсь ещё больше пофигистичного отношения к чужому мнению)

вот это мне тоже очень понравилось, и мне надо научиться такому отношению :-:ok:-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2017, 19:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
:pri_vet:-:
Polochka писал(а):
Начать собирать красивые шарфы

Ой, тоже хочу! :-)
Polochka писал(а):
Я такая, какая должна быть именно здесь и сейчас, смотрю на себя и ни одной претензии) Улучшаю себя постоянно, украшаю) Вообщем, живу)))

Вот самое ценно для меня сейчас! Благодаря твоему "влиянию" почувствовала к себе другое отношение со стороны коллег и даже мужа! Здорово!
Сыночку скорейшего выздоровления!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 03:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Алёна, привет! с возвращением! :rose:
можно из твоих планов кое что перенять? :hi_hi_hi:

гимнастику делаю ежедневно, но каждый день разный запрос. тело просит то 9 упражнений,
то просто перед сном в базовых постоять.
ты в скайпе не добавлялась в группу, где расстановки делают? (у меня не получилось)

сынульке выздоровления! тебе душевного спокойствия.

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 04:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Привет, Идусик) Спасибо! Рада безумно своему возвращению. Хоть и работы навалилось и домашних дел, но я всё равно безумно довольна, что наша поездка наконец-то закончилась) Теперь поедем в феврале.

Добавлено спустя 57 секунд:
Весенняя улыбка
Привет, Зоя) Спасибо, дорогая! Да, быть здоровым пофигистом классно!

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
svet.light
Светик, привет! Рада позитивным изменениям, которые происходят в твоей семье)

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Инусь
Привет-привет! Конечно перенимай, я сама стырила эти планы))) Нет, в скайп пока не добавлялась, но расстановки очень-очень хочу сделать.
Спасибо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 04:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
День вчера был длинный, встала я в 00.20 и легла спать в 21.30, а сегодня проснулась в 2.00. Отдохнуть по приезду домой не получилось. Малой температурит, настроения у него нет. Я целый день прокрутилась, вроде бы и ничего не делала, а постоянно в движении: малому температуру измеряла, чай сделала, супчик сварила, постирушки устроила, сына покормила, убрала, сказки почитали, и снова температуру измеряла, чай заварила...и т.д. Ела целый день. сейчас постараюсь вспомнить что именно. Но вес сегодня на 100 гр меньше (68,5). Итак:
04.00: бутерброд с чечевичным далом (вкуснющий индийский паштет из чечевицы с томатами и специями), у меня был покупной, но можно легко сделать дома: http://www.koolinar.ru/recipe/view/107662;
08.00: кофе с брусочком сыра с голубой плесенью;
11.00: 2 ст.л. холодца из курицы;
12.30: 2 бутерброда с чечевичным далом, конфетка;
14.00: 2 кусочка тушённой курицы, соус песто из кинзы, кусочек Блю;
16.40: 4 тыквенных оладьи с домашними сливками;
18.50: котлетка и 2 сл.л. холодца с горчицей;
21.00: шоколадка с орехами (грамм 30), кусочек Блю, кофе.
И целый день кофе, цикорий, кофе, цикорий...Дома холодно, я мёрзну, хочется кушать постоянно, да ещё и малой болеет - нервничаю. Хорошо, что я не на диете, был бы жутчайший срыв.
Всем добра!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 06:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро,наша ранняя пташка)) Выздоравливайте не болейте. А менюшка одна вкуснота.Так и хочется пристроиться к тебе))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Привет, солнце) Спасибо) Приезжай!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 18:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Аленушка! :pri_vet:-:
Менюшка очень понравилась - все так вкусно! Отдельное спасибо за рецепт. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 321, 322, 323, 324, 325, 326, 327 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Luchs, Yandex [Bot], Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB